Bodypump-sett med vektstang og vekter

Bodypump-time med vektstang og knebøy Utfall er en vanlig øvelse på bodypump, med vektstangen hvilende på skuldrene.

Bodypump er styrketrening i gruppe, og timene finnes på de fleste treningssentre rundt om i Norge. Treningsformen bygger på øvelser med stang og vekter der hele kroppen får jobbe. Vil du ha ditt eget pumpesett hjemme, finnes det ferdige sett å bestille på nett.

Sett med vektstang og vekter til bodypump

  • i

    Vivid 20 kg pumpesett inkl. Vektstang

    Vivid 20 kg Pump Set fra Gymstick – Et perfekt sett med vektstang og tilhørende vektskiver, supert for treningsrommet hjemme!
  • i

    Vivid 20 kg pumpesett inkl. Vektstang

    Vivid 20 kg Pump Set fra Gymstick – Et perfekt sett med vektstang og tilhørende vektskiver, supert for treningsrommet hjemme!
  • i

    Abilica Pump Set

    SALG
    Abilica Pump Set
    Abilica Pump SetSkap en variert styrkeøkt med et pumpsett der stang, vekter og låser er samlet. Tilpass vektene til øvelsen og nivået ditt. Settets deler og mål vises nedenfor, slik at du kan planlegge både treningsplass og belastning.Produktinformasjon130 cm vektstang i stål belagt med gummi som ve
  • i

    Pumpesett Pro 20 kg

    Pumpset Pro 20 kg – din ultimate partner for kraftig og effektiv treningLeter du etter et komplett, allsidig og svært effektivt treningsverktøy som både kan hjelpe deg med å bygge opp styrken og musklene dine? Da er Pumpset Pro 20 kg det perfekte verktøyet for deg!Med en robust stang og velbalansert
  • BAR PUMPEVEKT (1.25 kg)

    BAR PUMPEVEKTTilpass belastningen til øvelsen og utvikle styrketreningen i ditt eget tempo. Med løse vektskiver kan du kombinere vekter til ulike sett og treningsmål. Kontroller alltid hulldiameteren mot stangens vektfeste, og velg ønsket vekt eller pakning blant alternativene.ProduktinformasjonSoft

Forskjellen på en vektstang til bodypump og til styrkeløft

En forskjell mellom en vektstang til pump og en til styrkeløft er at pumpestangen som regel er polstret med en myk gummihylse. Den har også vanligvis hurtiglås i form av fjærlås for å låse vektskivene på plass.

Siden treningsøktene stort sett holder høy intensitet og veksler raskt mellom ulike øvelser, må du kunne ta av og legge på vekter i en fart.

Artikkelforfatter

Sven Anders Bergstrøm – friluftsmenneske

- Daglig friluftsutøver
- Langrennsløper på snø
- Ultraløper på barmark