Bodypump-sett med vektstang og vekter
Utfall er en vanlig øvelse på bodypump, med vektstangen hvilende på skuldrene.
Bodypump er styrketrening i gruppe, og timene finnes på de fleste treningssentre rundt om i Norge. Treningsformen bygger på øvelser med stang og vekter der hele kroppen får jobbe. Vil du ha ditt eget pumpesett hjemme, finnes det ferdige sett å bestille på nett.
Sett med vektstang og vekter til bodypump
-
i
Gorilla Sports Aerobic Bar fast vekt, Fast vektstang
799 kr
Les mer herDen aerobe baren er tilgjengelig i ti forskjellige vekter, alle mellom 1-10 kg. Alene eller i gruppe, innendørs eller utendørs, har du ti fargekodede varianter i ti forskjellige vekter tilgjengelig. Disse er perfekte for å øke kondisjonsnivået med en helkroppsøkt. Med vekten øker også lengden på vek -
i
Titan LIFE PRO Pump Disc 10 kg, Set of 2
SALG
Optimaliser treningen din med TITAN LIFE PRO Pump Discs, som kommer i et sett med to vektskiver på 10 kg. Disse vektskivene av høy kvalitet er konstruert med en solid jernkjerne og et slitesterkt ytre skall av gummi, noe som sikrer lang levetid og beskyttelse av gulvene dine. Det unike designet med -
i
Gymstick Aerobic Bar, Fast vektstang
SALG
Vektstang fra Gymstick til trening og aerobic, å gir mer allsidighet og utfordringer i treningsprogrammet ditt. Trening med vektstang bygger styrke, samtidig som det forbedrer balanse og rørlighet. Perfekt for trening med step-brett. Ikke noe behov av frie vekter eller lås, disse stengene er klare t -
i
Gorilla Sports Aerobic Bar fast vekt, Fast vektstang
SALG
Den aerobe baren er tilgjengelig i ti forskjellige vekter, alle mellom 1-10 kg. Alene eller i gruppe, innendørs eller utendørs, har du ti fargekodede varianter i ti forskjellige vekter tilgjengelig. Disse er perfekte for å øke kondisjonsnivået med en helkroppsøkt. Med vekten øker også lengden på vek -
i
Gorilla Sports Bodypump-pakke - 20 kg, Pump set
1199 kr
Les mer herDenne vektstangen er 130 cm lang med en diameter på 30 mm, er laget av plast, er hul og veier kun 2,5 kg inkludert fjærlåsen som gjør den egnet for aerobic treningsøkter. Baren er den ultimate for Bodypump og lignende stenger brukes nettopp på Bodypump-økter. Bodypump-treningen tar deg med på 30-min -
i
Titan LIFE PRO Pump Disc 5 kg, Set of 2
SALG
Optimaliser treningen din med TITAN LIFE PRO Pump Discs, som kommer i et sett med to vektskiver på 5 kg. Disse vektskivene av høy kvalitet er konstruert med en solid jernkjerne og et slitesterkt ytre skall av gummi, noe som sikrer lang levetid og beskyttelse av gulvene dine. Det unike designet med r -
i
Abilica PumpSet, Pump set
SALG
Abilica PumpSet er et komplett vektsett på omtrent 20 kg med stang og vektskiver designet for å gi hele kroppen en grundig trening. Settet inkluderer en 130 cm todelt stang i stål kledd med gummi på omtrent 2 kg, med 2 fjærlåser. 6 plastbelagte vektskiver (2 stk. 1,25 kg, 2 stk. 2,5 kg og 2 stk. 5 k -
i
Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
SALG
Gymstick Pro pump sett er utmerket til styrketrening i gruppe eller ved personlig trening. Stang på 1400 mm med myk gummihylse som beskytter skuldrene og gir et behagelig grep. Integrerte håndtak i vektskivene gjør det mulig å bruke skivene som manualer. Inkludert hurtiglås. Inkludert: 1400 mm stang -
i
Gymstick 20kg Pump Set, Pump set
SALG
Pump Set fra Gymstick som består av en 3-delt stang på 2,5 kg, 2 fjærlåser og 6 vektplater (2x1, 2x2,5 og 2x5 kg). Vektplatene er laget av vinyl, slik at de ikke etterlater merker på gulvet. Den kommer også med en undervisningsplakat og en lenke til online trening som gir deg effektiv pumpetrening s -
i
Gorilla Sports Aerobic Bar fast vekt, Fast vektstang
799 kr
Les mer herDen aerobe baren er tilgjengelig i ti forskjellige vekter, alle mellom 1-10 kg. Alene eller i gruppe, innendørs eller utendørs, har du ti fargekodede varianter i ti forskjellige vekter tilgjengelig. Disse er perfekte for å øke kondisjonsnivået med en helkroppsøkt. Med vekten øker også lengden på vek -
i
Gymstick Pro Pump Set Bar, Vektstang
SALG
Vektstang til Pro Pump Set (30 mm). Reservedel. -
i
Titan LIFE Pump Set Pro, Pump set
SALG
Vårt populære TITAN LIFE pumpesett pro 20 kg som vi anbefaler til hjemmebruk, treningsstudio, skoler og foreninger. Det unike med dette pumpesettet er at vektplatene kommer med rette kanter, noe som betyr at de kan ligge på gulvet uten å rulle. På denne måten kan du utføre øvelsene tryggere. Gummibe -
i
Gymstick Aerobic Bar, Fast vektstang
SALG
Vektstang fra Gymstick til trening og aerobic, å gir mer allsidighet og utfordringer i treningsprogrammet ditt. Trening med vektstang bygger styrke, samtidig som det forbedrer balanse og rørlighet. Perfekt for trening med step-brett. Ikke noe behov av frie vekter eller lås, disse stengene er klare t -
i
Reebok Delta Rep Set Delta 20 kg, Pump set
SALG
Reebok Studio Rep Set er egnet for bruk i alle typer gruppetreninger, for eksempel Les Mills Bodypump ™. Settet inkluderer en vektstang, 6 vekter og en vektlås. På grunn av sin allsidighet kan Studio Rep Set brukes i mange forskjellige formater, både for gruppetrening og individuell trening. Den er -
i
Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20kg, Pump set
SALG
Skivestangsett fra Gymstick som består av en tredelt skumbelagt vektstang som er behagelig å bruke og gir et godt grep samt pakket vektplater i vinyl (2x1,25 kg, 2x2,5 kg og 2x5 kg). Leveres med treningsinstruksjoner og lenke for online trening. -
i
Nordic Fighter Pumpestang for 20 kg, vekt 2 kg, Pumpestang
205 kr
Les mer herEn pumpestang med grepdiameter på 35 mm
Forskjellen på en vektstang til bodypump og til styrkeløft
En forskjell mellom en vektstang til pump og en til styrkeløft er at pumpestangen som regel er polstret med en myk gummihylse. Den har også vanligvis hurtiglås i form av fjærlås for å låse vektskivene på plass.
Siden treningsøktene stort sett holder høy intensitet og veksler raskt mellom ulike øvelser, må du kunne ta av og legge på vekter i en fart.
