Sykkelcomputer

Med en sykkeldatamaskin kan du måle ting som kadens, hastighet og puls. Det sies at det som måles, kan forbedres – og nettopp derfor er sykkeldatamaskiner et nyttig verktøy for deg som vil utvikle deg som syklist. Vi er også ganske sikre på at mange sykkelentusiaster liker tekniske duppeditter og gjerne vil ha GPS, kadensmåling og oversikt over hvor mange watt du produserer.

Trådløse sykkeldatamaskiner på nett

Her har vi samlet modeller du kan kjøpe for å måle sykkelturene dine. Da sykkeldatamaskinene først kom, måtte sender og mottaker kobles sammen med synlige kabler. I dag er det meste trådløst, noe som gjør både montering og bruk langt enklere.

Populært innen sykkelcomputer

  • Wahoo LEMNT Bolt Tether, Sykkelcomputer

    Wahoo LEMNT Bolt Tether, Sykkelcomputer
    149 kr
    Les mer her
    Redd for å miste den raskeste sykkelcomputeren på markedet? Denne tether'en, spesielt designet til ELEMNT Bolt, monteres på baksiden av din ELEMNT Bolt og gjør det i prinsippet umulig å miste den. Den lar til og med BOLT'en din sitte i festet sitt for optimal aerodynamisk ytelse.

  • Wahoo ELEMNT BOLT V.2 GPS, Cykeldator, Sykkelcomputer

    Wahoo ELEMNT BOLT V.2 GPS, Cykeldator, Sykkelcomputer
    3189 kr
    Les mer her
    Den nye ELEMNT BOLT fra Wahoo Fitness - markedsledende innen sykkelcomputere, innendørstrenere og andre tilkoblede produkter - har en intens fargeskjerm og utvidede navigasjonsfunksjoner. Som alle andre Wahoo-produkter er den nye BOLT brukervennlig, har et intuitivt grensesnitt og tilkobling som gjø

  • Garmin Quarter-turn Bike Mount, Sykkelcomputer tilbehør

    Garmin Quarter-turn Bike Mount, Sykkelcomputer tilbehør
    81 kr
    Les mer her
    Bruk denne reservesykkelbraketten til å feste Edge® 500 på sykkelstanga eller styret. Inkluderer sykkelbrakett, gummiskive og elastiske stropper. Kompatible enheter Approach® G80 Edge® 1000 Edge® 1030 Edge® 1030 Plus Edge® 130 Edge® 130 Edge® 130 Plus Edge® 130 Plus MTB Edge® 20 Edge® 200 Edge® 25 E

  • Garmin Edge Explore 2 Power Mount Bundle, Sykkelcomputer

    Garmin Edge Explore 2 Power Mount Bundle, Sykkelcomputer
    3789 kr
    Les mer her
    Verden venter på deg! Når du trenger en pålitelig, brukervennlig GPS-sykkelcomputer, er Edge Explore 2 der for deg når du trenger det som mest. Så det er bare å sykle på og oppdage nye steder – Edge-enheten hjelper deg. Ikke bekymre deg for å sykle deg vill – Edge-enheten får deg alltid hjem med syk

Flere tips på sykkelcomputer

  • Garmin inReach Mini 2, Sykkelcomputer

    Garmin inReach Mini 2, Sykkelcomputer
    2920 kr
    Les mer her
    Med Generation 2 kan du holde deg ute lenger med forbedret batterilevetid, planlegge ruter på telefonen med Garmin Explore™-appen og få en presis retningsangivelse med den digitale kompasset. Hjemmet er nærmere enn du tror med inReach® Mini 2, Garmins oppdaterte nødkommunikasjonsenhet som inkluderer

Måling av kadens ved sykling

Én full omdreining med pedalene kalles kadens og oppgis som regel i omdreininger per minutt (rpm). Mange syklister lurer på hvilken kadens som er mest optimal å ligge på.

Hva som er mest effektivt, handler om en kombinasjon av tråkkfrekvens og kraft. Biomekaniske målinger viser at svært høy kadens kan redusere effektiviteten. En tydelig nedgang er observert rundt 80 rpm (omdreininger per minutt). En gjennomgang av forskningsdata publisert av HW Lorås i 2009 (1) antyder at et gunstig område ofte ligger mellom 50–70 rpm.

Hvilken rpm som passer best innenfor dette området, er i stor grad individuelt. Foretrekker du å presse hardere med lavere frekvens, eller trives du bedre med høyere kadens og mindre kraft i hvert tråkk?

Kilder:
(1) Efficiency in cycling: a review. Ettema G1, Lorås HW. Eur J Appl Physiol. 2009 May;106(1):1–14. doi: 10.1007/s00421-009-1008-7. Epub 2009 Feb 20.