SUP
SUP er en forkortelse for Stand Up Paddle og er en vannaktivitet der du står på et brett og padler med en lang åre. Stand Up Paddle Boarding er en svært allsidig treningsform som gir både styrketrening og god balanseøvelse. Her får du tips til brett du kan kjøpe på nett – både solide hardboards og mange oppblåsbare SUP-brett.
Populært innen sup
-
Saimaa Kayaks Lily 10.0, SUP board
3169 kr
Les mer herSaimaa SUP Lily 10.0 er en virkelig favoritt-SUP blant barn og kvinner, og er et brett som passer perfekt for å begynne med SUP-padling, yoga og soling. Brettet er svært stivt for sin prisklasse, så det er mulig å dra på turer for eksempel sammen med hunden uten at brettet ligger for dypt i vannet e -
Mygga Mosquito Spray
SALG
Mygg Spray fra Mygga beskytter effektivt mot mygg både i Sverige, men også på mer eksotiske steder rundt om i verden. Denne sprayen er lett å påføre på huden og gir god dekning. Med Mygg Spray får du også beskyttelse mot ubehagelige flått, da Mygg Spray vesentlig reduserer risikoen for å bli bitt. Den gir effektiv beskyttelse mot mygg i minst 8 timer. Mygg Spray har i mange år vært Sveriges ledende myggmiddel og finnes både som roll-on, stick og spray for å passe ulike behov og ønsker. Inneholder: 75 ml. Inneholder en kombinasjon av ulike ekstrakter fra planteoljer, blant annet lavendel, geranium og flere typer roser. -
Saimaa Sup Sup Bass 11.0 Purple 2025
5499 kr
Les mer her -
Gymstick Black Plastic Fin, SUP-bordtilbehør
SALG
Ozean Black Plastic Fin er en stor, avtakbar midtfinne som passer til alle Ozean SUP-brett. Finnen er enkel å installere på SUP-brettet da den låses på plass med en hurtiglås. Den er laget av hardplast og stabiliserer brettet effektivt.
Flere tips på sup
-
Bestway Powertouch USB elektrisk luftpumpe
SALG
Med Bestway PowerTouch Pocket USB Electric Air Pump får du kraftig oppblåsing på en praktisk måte!, Den allsidige luftpumpen leveres med tre universalventiladaptere som passer til nesten alle oppblåsingsventiler, og kan brukes til å blåse opp eller tømme luft i gjenstander som campingmatter, små bas -
Saimaa Sup Sup Pump Powerbank
899 kr
Les mer herKompakt og kraftig 12V strømkilde med USB-lading og LED-lys – perfekt for SUP-brett, telefoner og camping Den oppdaterte modellen av Saimaa SUP Powerbank lar deg pumpe opp SUP-brettet ditt hvor som helst, selv langt fra nærmeste vei. Den er designet for å fungere perfekt sammen med Saimaa SUP 12V El -
Aqua Marina Magma SUP Pearl White
SALG
Magma SUP fra Aqua Marina er en SUP som tilhører deres all-around advanced-serie. Den tilbyr fremragende allsidighet og høy kvalitet, innovasjon og design. Designet for bruk under et bredt spekter av forhold, av alle typer padlere. Elastisk RED STRAP™ stropp for enkel sikring av last Diamond grooving fotpute for optimalt grep og komfort Bærehåndtak Avtagbar finne Innebygd kickpad muliggjør smidige manøvrer Inkluderer også: bæretaske, pumpe, aluminiumspadle, finne og sikkerhetsleine (stol er ikke inkludert!) I all-around advanced serien er de kortere modellene bedre egnet for å fange noen bølger, mens de lengre, bredere modellene retter seg mot tyngre padlere eller familier som padler sammen på en brett. Aqua Marina SUP-brett som er en del av all-around advanced serien inkluderer Beast, Magma og Atlas. Tips! Husk at ditt oppblåste SUP ikke bør utsettes for langvarig soleksponering, da varme kan få luften inni din SUP til å ekspandere, noe som kan risikere å svekke kons -
Saimaa Sup Sup Pump Powerbank
899 kr
Les mer herMed denne kraftige og kompakte powerbanken kan du fylle supboardet ditt sammen med den elektriske pumpen Saimaa SUP hvor som helst. Batteriet fungerer også som en powerbank for andre enheter, den har en USB-port for telefonen din/andre enheter. I tillegg har batteriet et LED-lys, slik at du også kan -
Gymstick Deluxe Seat, SUP-bordtilbehør
SALG
Ozean Deluxe Seat er en førsteklasses SUP-sete som kan brukes med alle Ozean SUP-brettmodeller. Setet er laget av høykvalitets og komfortable materialer. Det har en ergonomisk utformet rygg og sete. D-ringer med justerbare remmer og hurtiglås. Glidelåslomme bak ryggen for oppbevaring. Høykvalitets o -
Gymstick Ozean Safety Leash, SUP-bordtilbehør
SALG
Ozean Safety Leash er et høykvalitets sikkerhetsbånd for SUP-brett. Det fleksible spiralbåndet strekker seg opptil 340 cm i lengde. Komfortabel ankelrem med borrelåslukking. Maksimal lengde 340 cm Ankelrem med borrelåslukking Holdbar og fleksibel konstruksjon -
Saimaa Sup SUP-bräda Star 14.0
8499 kr
Les mer herSaimaa SUP Star 14.0 (427x71x15 cm / 14 x 28 x 6, 350 L, 11,7 kg), designet og utviklet i Finland, er et av de raskeste, om ikke det raskeste, oppblåsbare touring SUP-brettene på markedet. Star ble født ut fra ideen om å lage et superraskt og retningsstabilt SUP-brett, som er stabilt nok til at padl -
Gymstick Ozean Triton 335, SUP board
SALG
Avansert flerlags dropstitch-konstruksjon gjør SUP-brettet veldig slitesterkt og gir mulighet for høyere lufttrykk, noe som forbedrer brettets binding. Tre finner gjør brettet stabilt og lett å håndtere. SUP-brettet fylles raskt ved hjelp av en PSI-pumpe og bæres enkelt i en pose når det er tomt. En -
Gymstick Ozean Hydra 320, SUP board
5679 kr
Les mer herOzean Hydra 320 er et middels stort SUP-brett som passer for alle nivåer og tilbyr en jevn og rask SUP-opplevelse for lange løp. Pakken inneholder alt du trenger for å komme i gang. Avansert flerlags dropstitch-konstruksjon gjør SUP-brettet veldig slitesterkt og gir mulighet for høyere lufttrykk, no -
Bushman Mosquito Spray 90 ml Yellow
160 kr
Les mer herMyggspray 90 ml er et effektivt myggmiddel fra det australske merket Bushman. Myggmiddelet inneholder 40 % DEET som beskytter mot mygg, knott, flått, fluer og andre bitende insekter i opptil 15 timer. Resistent mot svette og vann Behagelig duft Kladdfri 15 timers beskyttelse Passer så vel i nordisk klima som i tropiske miljøer -
Nilox SUP Uppblåsbar 274 cm Waikiki
2711 kr
Les mer herNilox SUP Waikiki, Ditt första steg på vattnet, Nilox SUP Waikiki är den perfekta uppblåsbara brädan för dig som vill ta dig an världen av stand up paddling på ett enkelt, roligt och säkert sätt. Waikiki är utformad för avkoppling, korta turer och första paddlingsförsök, och kombinerar stabilitet, l -
Gymstick Kayak Paddle, SUP-bordtilbehør
SALG
Ozean Kayak Paddle er en robust kajakkpadle for SUP-brett. Med en dobbelhodet padle sammen med SUP-setet kan du enkelt transformere brettet til en kajakk. Aluminiumskonstruksjon gjør padlen lett og gir god padleopplevelse. Lengden på padlen er justerbar. Justerbar lengde med hurtigkobling Lettvektsk -
Saimaa Sup PIKE Canoe 10.0, SUP board
4299 kr
Les mer her -
Sjö & Hav Mygg+Fästing Spray Nocolour
139 kr
Les mer herMygg+Flåttspray fra Sjö & Hav er en plantebasert mygg- og flåttmiddel laget av økologisk sitroneukalyptus. Spray enkelt i hånden og påfør på eksponert hud, eller spray direkte på klær eller utstyr for god beskyttelse mot mygg, flått, bremser, knott, elgfluer, sandfluer og zika i opptil seks timer. Fritt for DEET og skånsom mot hudenTil tross for høyt innhold av beskyttende aktivt stoff (30%), tas bare en liten mengde opp i huden og kan derfor brukes av barn fra tre årInsektmiddel inneholder en aktiv naturlig komponent fra sitroneukalyptustreet og er biologisk nedbrytbartMaksimalt to påføringer per dagKan påføres klær og utstyr uten å etterlate varige flekkerLiten og hendig emballasje. Unngå kontakt med øyne og munnInnhold: Sitron eukalyptusolje, hydratisert, sirkulert (Citriodiol®), 285 g/L, etanol, isopropanol.Unngå kontakt med øynene. Ved kontakt med øyne, skyll forsiktig med vann i flere minutter. Fjern eventuelle kontaktlinser hvis det er enkelt, fortsett -
Saimaa Kayaks SUP Sun 10.6. SUP Board
12399 kr
Les mer herSaimaa SUP Sun 10.6 er en av de beste familie-SUP-ene på markedet og tilhører flaggskipsmodellene i Saimaa-serien. Brettet er laget av de beste og mest holdbare materialene (Fusion PVC), som tåler trykk opp til 25 psi. Brettet er utstyrt med praktiske bærehåndtak både foran og bak, fester for kanose -
Gymstick Halfcarbon Paddle, SUP-bordtilbehør
SALG
Ozean Halfcarbon Paddle er et høykvalitets SUP-årer optimalisert for høy ytelse. Halvkulfiberkonstruksjon gjør åren svært lett og forbedrer stivheten, noe som gir en utmerket padleopplevelse. Åren er justerbar i lengde og har et ergonomisk formet håndtak. Justerbar lengde med hurtigkobling 160 - 210 -
Saimaa Kayaks Elektrisk pumpe
1179 kr
Les mer herElektrisk 12V SUP-pumpe pumper SUP-brettet for deg. Nå får du 6 forskjellige adaptere i én pakke, som du kan bruke til å fylle alle oppblåsbare leker, madrasser, gummibåter og ringer! Saimaa SUP elektrisk 12V pumpe kan kobles til sigarettenneren i bil eller båt, eller direkte til batteriet. For rask -
Bushman Dry Gel 75 g Yellow
160 kr
Les mer herDry Gel 75 g er et effektivt myggmiddel fra det australske merket Bushman. Myggmiddelet inneholder 40 % DEET som beskytter mot mygg, knott, flått, fluer og andre bittende insekter opp til 15 timer. Resistent mot svette og vann Behagelig duft Kladdfri 15 timers beskyttelse Passer både for nordisk klima og tropiske miljøer -
Aqua Marina Fusion SUP Orange
SALG
Fusion SUP fra Aqua Marina er det perfekte allroundbrettet for å komme i gang med stand-up padling. Det tilbyr god balanse, god glidning og god manøvrerbarhet. Det har generøs volum og lastekapasitet som passer for de som søker en enklere tur og med mer bagasje. Den komfortable rillede fotplaten gir ekstra grep mens den forsterkede D-ringen av rustfritt stål sikrer en trygg tur på små bølger. Avtagbar finne Integrert D-ring med elastisk stropp for å feste bagasje Fotpute av EVA for optimalt grep og komfort Inkluderer også: veske, pumpe, padle, finne og sikkerhetsrem -
Gymstick Ozean Manda 305, SUP board
SALG
Ozean Manda 305 er nybegynnervennlig, mellomstor SUP-brett som tilbyr jevn SUP-opplevelse. Pakken inneholder alt du trenger for å komme i gang. Enkeltlagskonstruksjon gjør SUP-brettet lett og holdbart. Tre finner forbedrer brettets stabilitet og kontrollerbarhet. SUP-brettet fylles raskt ved hjelp a -
Gymstick Ozean Siren 305, SUP board
4319 kr
Les mer herOzean Siren 305 er nybegynnervennlig, mellomstor SUP-brett som tilbyr jevn SUP-opplevelse. Pakken inneholder alt du trenger for å komme i gang. Settlagskonstruksjonen gjør SUP-brettet lett og holdbart. Tre finner forbedrer brettets stabilitet og kontrollerbarhet. SUP-brettet fylles raskt ved hjelp a -
Aqua Marina Kids' Vibrant SUP Blue Purple
SALG
Kids' Vibrant SUP fra Aqua Marina er bygget etter de samme strenge retningslinjene og bruker samme innovative teknologi som de større motpartene, men siden den er kortere, smalere og har lavere volum, er den veldig lett for unge ryttere å manøvrere, både i og på land. Superlett og laget av materialer av høy kvalitet Avtagbar midtfinne Oppbevaringsstropper på dekk Spesialdesignet lettvektspadle for yngre ryttere Aqua Marina dobbelvirkende pumpe for rask og enkel inflasjon Inkluderer også: bæreveske, pumpe, padle, finne og sikkerhetsrem Tips! Husk at din oppblåste SUP ikke bør utsettes for langvarig soleksponering, da varme får luften inne i din SUP til å ekspandere, noe som kan risikere å svekke konstruksjonen. -
Gymstick Sup Pump, SUP-bordtilbehør
SALG
Ozean SUP-pumpen er utviklet for å fylle SUP-brett effektivt og nøyaktig til optimalt lufttrykk. Pumpen har en vanlig Halkey Roberts-tilkobling som passer til alle Ozean SUP-brett. En integrert PSI-måler sikrer at brettet er oppblåst til anbefalt lufttrykk. Enveisfunksjon Integrert barometer Halkey -
Gymstick Board Carry Bag, SUP-bordtilbehør
SALG
Ozean Board Carry Bag er en slitesterk ryggsekk i stoff for SUP-brett. Med sin store volum passer bærevesken til alle Ozean SUP-brett. Sekken har en stor lomme med glidelås, justerbare bærestropper og stropper på sidene. Åpen sidelomme for for eksempel en drikkeflaske. Robust stoffkonstruksjon Stor -
Gymstick Basic Paddle, SUP-bordtilbehør
469 kr
Les mer herOzean Basic Paddle er en robust grunnpadle for SUP-brett. Aluminiumskonstruksjonen gjør padlen lett og gir en god padleopplevelse. Padlen kan justeres i lengde fra 160 til 210 cm og har et ergonomisk formet håndtak. Justerbar lengde med hurtigkobling 160 - 210 cm Lettvektskonstruksjon i aluminium Er -
Care Plus Anti-Insect DEET 40% 60 ml NoColour
189 kr
Les mer herAnti-Insect DEET 40% 60 ml fra Care Plus er et sterkt insektmiddel for huden. Den aktive ingrediensen er effektiv mot ulike smittebærere som (malaria)mygg og flått. Anti-Insect DEET gir opptil 10 timers beskyttelse mot stikk og bitt. DEET anbefales for reisemål hvor det er risiko for malaria, dengue, zika, chikungunya, gulfeber og West Nile-virus. DEET passer for alle reisemål, både langt unna og nær hjemmet. Vi velger DEET-prosenten basert på ønsket varighet En pakke med 60 ml varer i 2 til 3 uker for én person ved daglig bruk i henhold til instruksjonene. Care Plus® anbefaler en DEET-prosent mellom 30% og 50%. Et insektmiddel med en DEET-prosent under 30% er ikke effektivt nok, og en prosent over 50% har ingen merverdi. For tilstrekkelig beskyttelse er det viktig at Care Plus® DEET påføres på all eksponert hud. -
Saimaa Sup Moon 11.8, SUP board
6999 kr
Les mer her -
Saimaa Sup Bass 11.0 2025
5499 kr
Les mer herDen superpopulære Saimaa SUP Bass 11.0 (335 × 84 × 15 cm / 11.0” × 33” × 6”, 330 L, 9.8 kg) har blitt oppdatert til en enda bedre versjon. Modellen har nå ekstra lastestropper bak og praktiske bærehåndtak både i baugen og akterenden. Brettet er laget av Fusion PVC av topp kvalitet, noe som gjør det
Finner, bærehåndtak og footpads på SUP-brettet ditt
Ulike SUP-brett har forskjellige egenskaper, og derfor kan også prisene variere en del. For bedre retningsstabilitet og enklere styring har mange brett en finne på undersiden. På enkelte modeller er finnen avtakbar, noe som gjør transport og oppbevaring enklere.
Fotplaten bør være laget av et materiale som gir godt grep og samtidig er behagelig å stå på. Padler du barbeint, kan en altfor ru overflate føre til slitasje på huden under føttene.
Når du skal bære eller flytte SUP-brettet, er det praktisk med et bærehåndtak. De aller fleste modellene du finner her på siden har dette. I tillegg er de utstyrt med en sikkerhetsline (leash) som festes rundt ankelen, slik at brettet ikke driver av gårde hvis du skulle falle i vannet.
Tips for god padleteknikk på SUP-brett
Når du padler på SUP, er lengden på padletakene viktig. Prøv å sette åren så langt frem som mulig i vannet uten å miste balansen.
Deretter trekker du åren bakover ved å føre den nederste armen mot overkroppen, og avslutter taket når årebladet er på høyde med føttene. Løfter du åren først da, unngår du at bladet bremser fremdriften. Fortsetter du for langt bak kroppen, vil åren virke mer bremsende enn drivende.
Siden du padler på én side av brettet om gangen, må du bytte side for å holde rett kurs. Jo lavere fart, desto oftere må du bytte side – ved rolig tempo gjerne for hvert eller annethvert padletak. Med høyere fart kan du ta flere tak før du bytter.
Retningen på brettet påvirkes også av hvor langt fra brettet du setter åren i vannet. For å padle mest mulig rett, bør åren settes ned nær brettet. Ønsker du å svinge kraftig, setter du åren lenger ut til siden.
Sikkerhetsline til SUP-brett
Før eller siden vil de fleste oppleve å falle i vannet fra SUP-brettet. Det som ofte er mest upraktisk, er at brettet glir av gårde slik at du må svømme etter det. Dette unngår du ved å bruke en sikkerhetsline festet rundt ankelen. En slik SUP-leash koster som regel bare noen hundrelapper.
Et godt tips er å velge en modell med «coil», altså en elastisk spiralformet line. Da slipper du flere meter med løs line som flyter rundt på brettet eller i vannet.
Flere SUP-tilbehør
I takt med at SUP har blitt mer populært, har også utvalget av tilbehør økt. Det finnes for eksempel elmotor til SUP for deg som ønsker litt ekstra hjelp fremover.
Til roligere turpadling kan du også kjøpe et setetrekk til SUP-brettet. Da kan du sitte og padle som i en kano eller kajakk. Har du en justerbar åre, bør du korte den ned til passende lengde for sittende padling.
