Turstaver

Vandringsstaver, eller gåstaver, kan du bruke både som hjelpemiddel og som treningsutstyr. Bruker du trekkingstaver når du går i fjellet, kan du skyve fra med overkroppen når beina begynner å bli slitne. På turer hjemme kan gåstavene øke treningsbelastningen og gi deg en mer helhetlig økt, der også armer og skuldre får jobbet skikkelig.

Populært innen turstaver

  • Urberg Classic Hiking Pole G5 White

    Classic Hiking Pole G5 fra Urberg er justerbare vandrestaver i lett aluminium med doble Quick Lock-lås som gjør det raskt og enkelt å justere lengden etter hvert som terrenget endres. Det myke håndtaket i EVA-skum gir et godt og sikkert grep under lange vandringer, mens håndleddsremmen holder stavene på plass. Dobbelt Quick Lock-lås i nylon sikrer at de sitter ordentlig fast i ønsket lengde Håndtak i EVA-skum Håndleddsremmer Materiale: 7075 aluminium Vekt per stav: 235 gram Spiss: stål med høyt karboninnhold Beskyttelse til spissen er inkludert Truger er inkludert Justerbare 110-135 cm Pakkestørrelse 62 cm Tips! Ikke glem å skru til justeringsskruen ordentlig for å sikre at stavene holder seg i ønsket lengde og ikke glir sammen under vandringen.
  • Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black

    Classic Snowshoe Pole er et par justerbare vandrestaver fra Gridarmor med doble Quick Lock låser for at du raskt skal kunne justere lengden. Den forbedrede låsemekanismen i nylon gjør stavene enda mer slitesterke og sikrer at de sitter fast ordentlig i ønsket lengde. Stavene er laget av lett aluminium med håndtak og håndleddsrem i EVA-skum for et komfortabelt ogsikkert grep under lange vandringer i ujevn terreng. Tips: Ikke glem å skru til justeringsskruen ordentlig for å sikre at stavene holder seg i ønsket lengde og ikke glir sammen under vandringen Justerbare staver fra Gridarmor EVA-skum Håndleddsrem Beskyttelse til spissen inkludert Trinser inkludert Lengde: 110-135 cm Pakkstørrelse: 62 cm Spiss: stål med høyt karboninnhold Materiale: 7075 aluminium Vekt: 235g (pr stav)
  • Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Dark Mauve

    SALG
    Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Dark Mauve
    Trail Vista Shock er fullpakket med komfortfokuserte funksjoner som ergonomiske korkgrep og skumforlengere, samt en unikt designet, strømlinjeformet støtdemper. Dette gir maksimal demping uten at det går på bekostning av ytelsen. Disse stavene er et flott alternativ for turgåere som ønsker å reduser
  • Black Diamond Trail Vista Flz Trekking Poles White Oak

    SALG
    Black Diamond Trail Vista Flz Trekking Poles White Oak
    Trail Vista FLZ kombinerer pakkbarheten til en Z-stang med Flicklock-justerbarhet, noe som gjør den til et godt valg for korte fotturer, bratte klatringer og lange turer. Trail Vista FLZ bruker en justerbar stropp med variabel bredde, et ergonomisk dobbeltgrep med korkinnpakning og et utvidet EVA-sk

Flere tips på turstaver

  • Komperdell Fx Lite Ti Vario Grey

    Fx Lite Ti Vario fra Komperdell er en tredelt gåstav med justerbar lengde, passer perfekt til de raske turene i fjellet. Staven er enkel å justere, lett og pålitelig. Den har en skumbelagt gripesone og polstret håndstropp som gir en myk følelse og god komfort.  Låsemekanisme: Powerlock 3.0 Justerbar lengde: 115-135cm (versjon regular) FX LITE foldemekanisme Grep: Trek Pro 245 Tungsten carbide tip FXP UL VARIO Polstret stropp Materiale: Aluminum 7075-T6
  • Black Diamond Trail Cork TrekkingPoles Laurel Green

    SALG
    Black Diamond Trail Cork TrekkingPoles Laurel Green
    Black Diamond Trail Cork har et behagelig håndtak i 100 % naturkork som gir godt grep og komfort. Staven er utstyrt med doble FlickLocks® for enkel justering, slik at du kan tilpasse lengden til terrenget. I tillegg kommer den med en snøbasker, som gjør den perfekt for fotturer hele året, selv under
  • Black Diamond Trail Vista Flz Trekking Poles White Oak

    Black Diamond Trail Vista FLZ Trekking Poles kombinerer den kompakte pakkbarheten til en Z-pole med trygg og presis FlickLock-justering. Resultatet er en allsidig og robust turstav – perfekt for alt fra helgeturer i nærområdet til lange flerdagsturer i krevende fjellterreng. Den sammenleggbare konstruksjonen med Speed Cone-teknologi gjør stavene raske å folde ut og enkle å pakke ned i sekken. FlickLock-systemet gir sikker og stabil lengdejustering, slik at du kan tilpasse stavene til både bratte stigninger og lange nedoverbakker. De ergonomiske håndtakene med naturlig kork gir god komfort og reduserer belastning på hender og håndledd gjennom lange dager på stien. Den forlengede EVA-skumdelen gir mulighet for flere håndposisjoner i variert terreng, mens Variwidth-håndstroppen sørger for stabil og behagelig støtte. Stavene er laget i slitesterk, UL-sertifisert resirkulert aluminium, som gir en optimal balanse mellom lav vekt og høy holdbarhet. Utskiftbare Flex Tips og
  • Black Diamond Trail Vista Flz Trekking Poles Midnight Blue

    SALG
    Black Diamond Trail Vista Flz Trekking Poles Midnight Blue
    Trail Vista FLZ kombinerer pakkbarheten til en Z-stang med Flicklock-justerbarhet, noe som gjør den til et godt valg for korte fotturer, bratte klatringer og lange turer. Trail Vista FLZ bruker en justerbar stropp med variabel bredde, et ergonomisk dobbeltgrep med korkinnpakning og et utvidet EVA-sk
  • BungyPump Bungy Pump Power Gåstav

    BungyPump Power – en tøffere treningsstav som først og fremst er rettet mot de som trener mye og trenger en skikkelig utfordring. Passer for eliteidrettsutøvere og sterke personer som krever mer utfordring – en veldig tøff stav. Staven er unik med sin innebygde fjæring på ca 20 cm og motstand på 10
  • BungyPump Renoveringssats 6 kg, Slimline & Walkathlon

    Reparasjonssettet passer til BungyPump SlimLine eller BungyPump Walkathlon (ikke Number One, Energy eller Power). Reparasjonssettene er tilgjengelige med motstand på 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg.
  • Komperdell Carbon Cloud Zero

    SALG
    Komperdell Carbon Cloud Zero
    Fx Lite Carbon Vario Stengene er laget av aluminium og har en lett og slitesterk konstruksjon. Lengden kan justeres mellom 115-135 cm, noe som betyr at du kan justere dem ut fra din egen høyde dersom du går på flatt underlag, men også gjøre den lengre eller kortere avhengig av om du går oppover elle
  • Urberg Classic Hiking Pole G5 Phantom

    Classic Hiking Pole G5 fra Urberg er justerbare vandrestaver i lett aluminium med doble Quick Lock-lås som gjør det raskt og enkelt å justere lengden etter hvert som terrenget endres. Det myke håndtaket i EVA-skum gir et godt og sikkert grep under lange vandringer, mens håndleddsremmen holder stavene på plass. Dobbelt Quick Lock-lås i nylon sikrer at de sitter ordentlig fast i ønsket lengde Håndtak i EVA-skum Håndleddsremmer Materiale: 7075 aluminium Vekt per stav: 235 gram Spiss: stål med høyt karboninnhold Beskyttelse til spissen er inkludert Truger er inkludert Justerbare 110-135 cm Pakkestørrelse 62 cm Tips! Ikke glem å skru til justeringsskruen ordentlig for å sikre at stavene holder seg i ønsket lengde og ikke glir sammen under vandringen.
  • Gymstick Telescopic Fit Walker, Gåstaver

    SALG
    Gymstick Telescopic Fit Walker, Gåstaver
    Høykvalitets og piggfarget Teleskopisk gåstav for aktiv stavgang. Da de er justerbare fra 83 til 135 cm kan de enkelt tilpasses flere brukere. Håndtaket i behagelig kork føles varmt selv i kaldt vær. Håndreimen passer også for flere brukere takket være godt design. Gummidemper følger med. Spesif
  • Silva Carbide Tips

    Silva Carbide Tips er stavtupper i tungsten, som passer til alle vandre- og trekkingstaver fra SIlva med utbyttbare stavtupper De har en konkav utforming for best mulig grep på stier og i ujevnt terreng. Bytt ut utslitte stavtupper, og stavene dine kommer til å føles som nye. Stavtuppene er enkle å
  • Black Diamond Trekking Baskets 38 Mm Black

    Trekking Baskets 38 Mm fra Black Diamond er et par trinser som passer alle staver i Black Diamond Distance Series Poles. Bør ikke brukes til skikjøring.
  • Leki Rubber Tip Walking Black

    Gummispiss Walking er utskiftbare gummispisser fra Leki som gir et godt og stabilt grep på jevnere overflater og har meget god støtdemping! Kompatible med Leki's turstaver. Selges i par. UnisexMateriale: Vulkanisert gummi.
  • BungyPump Renoveringssats 10 kg, Slimline & Walkathlon

    Reparasjonssettet passer til BungyPump SlimLine eller BungyPump Walkathlon (ikke Number One, Energy eller Power). Reparasjonssettene er tilgjengelige med motstand på 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg.
  • BungyPump Vinter gummifötter med ispigg, Reservdelar Bungypump

    Gummiføtter laget av naturgummi med innebygd ispigg for bedre grep på isete overflater.
  • Black Diamond Tech Tips - Carbide

    SALG
    Black Diamond Tech Tips - Carbide
    Black Diamond Tech Tips - Carbide er et par utbyttbare karbidpigger som gir utvidet grep på is og andre harde overflater for slitesterk og sikker ytelse. Passer Black Diamonds trekkingstaver og Z-Poles. Selges parvis Merk at piggene ikke fungerer med Black Diamonds First Strike- og Trail Back-staver
  • Silva Carbide Tips Nocolour

    Silva Carbide Tips er stavpigger i stein som passer til alle Silva turstaver og gangstaver med utskiftbare stavpigger. De har en konkav utforming som gir deg et godt grep på stier og i terreng. Bytt ut utslitte stavpigger, og dine staver vil oppleves som nye. Stavpiggene er enkle å bytte ut når du har slitt de ut, slik at du kan fortsette å gå, mil etter mil. Stavpigger fra Silva Konkav utforming Passer til alle Silva turstaver og gangstaver med utskiftbare stavpigger
  • BungyPump Energy Gåstav

    SALG
    BungyPump Energy Gåstav
    BungyPump Energy – den tøffe treningsstaven som er rettet mot de som allerede er aktive med treningen og ser etter en utfordring. Passer for elitemosjonærer som ønsker å utvikle seg i treningen. Staven er unik med sin innebygde fjæring på ca 20 cm og motstand på 6 kilo. Å gå med BungyPump-stavene st
  • BungyPump Pink Charity Spaserstokk

    SALG
    BungyPump Pink Charity Spaserstokk
    BungyPump Pink Charity – treningsstaven som er rettet mot de som ønsker å komme i gang med trening eller trenger et godt verktøy for rehabilitering. Passer for hverdagsmosjonister som ønsker å komme i form og opprettholde kondisjonen. Staven er unik med sin innebygde oppheng på omtrent 20 cm og mots
  • BungyPump Energy Gåstav

    BungyPump Energy – den tøffe treningsstaven som er rettet mot de som allerede er aktive med treningen og ser etter en utfordring. Passer for elitemosjonærer som ønsker å utvikle seg i treningen. Staven er unik med sin innebygde fjæring på ca 20 cm og motstand på 6 kilo. Å gå med BungyPump-stavene st
  • Black Diamond Alpine Carbon Cork Trek Poles

    SALG
    Black Diamond Alpine Carbon Cork Trek Poles
    Black Diamond Alpine Carbon Cork Trek Poleser er en allsidig gåstav som håndterer alpinturer, vinterekspedisjoner og turer i ulendt terreng året rundt, helt uten problemer. Stavene er laget av karbonfiber av høy kvalitet med FlickLock Pro-teknologi, som gjør at stavene er fullt justerbare, mer ergon
  • BungyPump Sportspro Travel – Sammenleggbar Gåstav

    Sammenleggbare reisestaver i 4 seksjoner. Når de er demonterte, er de bare 35 cm lange og passer i en kabinveske. De er ideelle å ta med seg på turen, og øker stoffskiftet med omtrent 40% sammenlignet med en vanlig tur. Staver har justerbare lengder, ergonomisk utformede håndtak, polstrede håndledds
  • Black Diamond Distance Flz Poles

    SALG
    Black Diamond Distance Flz Poles
    Black Diamond Distance Flz Poles er et par lette vandrestaver i tre seksjoner. Stavene kombinerer den fantastiske pakkbarheten til et par Z-staver, med FlickLock-justering for å kunne tilpasses fullstendig på fotturene dine. Den lette og støttende håndleddstroppen som er pustende og fukttransportere
  • BungyPump Sportspro Fitness – teleskopisk gåstav, Gåstaver

    SportsPro Fitness - gåstaven som er rettet mot de som leter etter et treningsverktøy på mosjonsnivå. Dette er staver uten fjæring. Staven er av høy kvalitet med ekstra sterke gummiføtter for lang holdbarhet, under gummifoten er det en stavspiss i hardmetall som er godt egnet til å bruke for å få eks
  • Silva Running Poles Carbon 130Cm

    SALG
    Silva Running Poles Carbon 130Cm
    Silva Running Poles Carbon hjelper deg med å holde tempoet oppe. Å løpe med staver sparer bena dine under lange løp eller i utfordrende terreng. Disse lette løpestavene laget av karbonfiber hjelper deg med å holde tempoet opp i oppoverbakker og gjør deg mer stabil i teknisk terreng. Silvas justerbar
  • Komperdell Carbon Pro Zero

    SALG
    Komperdell Carbon Pro Zero
    Carbon Pro Zero Det tredelte skaftet kombinerer lettheten til karbonfiber med robustheten til Titanal i den nedre delen. Det gir deg en stabil og slitesterk stang som samtidig er ekstremt lett. Med Powerlock 3.0 justeringssystemet kan du enkelt justere lengden på stangen mellom 105 og 140 cm for å f
  • Silva Walking & Running Poles Baskets

    Silva Walking & Running Poles Baskets passer til alle gangstaver fra Silva. Bruk dem for å unngå at stavene synker ned i snø eller gjørme, eller for å beskytte mot sprut av gjørme. De er enkle å ta på og av, og kan enkelt byttes ut når de er slitt eller hvis du mister dem. Spesifikasjoner Laget av g
  • Komperdell Highlander Cork White

    Highlander Cork fra Komperdell er et par vandrestaver for menn og kvinner designet for vandring. Disse stavene hjelper deg å redusere belastningen på knær og ledd under lange turer. Med Highlander Cork får du en pålitelig støtte på dine eventyr. Disse vandrestavene er konstruert for stabilitet og komfort i varierende terreng. Korkhåndtakene gir et behagelig grep selv under svette forhold. Bruk dem under vandring, trekking og turer. Opplev friheten til å utforske naturen med ekstra balanse og sikkerhet. Lett og robust konstruksjon Justerbar lengde Behagelig korkhåndtak
  • BungyPump Number One, Spaserstokk

    SALG
    BungyPump Number One, Spaserstokk
    BungyPump Nummer En – treningsstaven som er rettet mot de som ønsker å komme i gang med trening eller trenger et godt verktøy for rehabilitering. Passer for hverdagsmosjonister som ønsker å komme i form og opprettholde kondisjonen. Staven er unik med sin innebygde oppheng på omtrent 20 cm og motstan
  • BungyPump Walkathlon Gåstaver

    SALG
    BungyPump Walkathlon Gåstaver
    BungyPump Walkathlon - med doble funksjoner, fjærende med 4 og 6 kilo motstand og en stiv stav i ett. Passer til både trening og fotturer. Det fjærende alternativet gir brukeren effektiv og skånsom kondisjons- og styrketrening, mens det stive alternativet er ideelt for fotturer i fjellet, i ulendt t
  • Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Deep Woods

    SALG
    Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Deep Woods
    Trail Vista Shock er fullpakket med komfortfokuserte funksjoner som ergonomiske korkgrep og skumforlengere, samt en unikt designet, strømlinjeformet støtdemper. Dette gir maksimal demping uten at det går på bekostning av ytelsen. Disse stavene er et flott alternativ for turgåere som ønsker å reduser
  • Black Diamond Trail Cork Trekking Poles Fig

    Black Diamond Trail Cork Trekking Poles er et par ekte 4-sesongs turstaver som kombinerer komfort, slitestyrke og funksjonalitet. Enten du går på sti om sommeren, i fjellet om høsten eller på snødekte underlag i skuldersesongene, gir disse stavene deg stabilitet og pålitelig støtte i variert terreng. Det ergonomiske håndtaket i 100 % naturlig kork former seg etter hånden og gir optimal komfort – selv på lange turer. En myk gripetopp og forlenget EVA-skumgrep gjør det enkelt å justere håndposisjonen i bratt terreng. Den polstrede Variwidth Comfort-håndstroppen gir ekstra støtte og komfort. Trail Cork er utstyrt med doble FlickLock®-mekanismer som gir rask og sikker lengdejustering, slik at du enkelt kan tilpasse stavene til terrenget. Stavene leveres med både tur- og snøtrinser, noe som gjør dem klare for bruk året rundt.  Aluminiumsrørene er laget av slitesterk 7075-aluminium, hvor 30 % er pre-consumer resirkulert aluminium (UL-validert). Totalt består stavene
  • Silva Walking Poles

    Silva Walking Poles er et par justerbare gåstaver i aluminium, laget for aktivitet og bevegelse. Stavene er justerbare mellom 105–140 cm, og justeres med den enkle vrilåsen. Gummihåndtaket gir et godt grep og en god følelse, mens de justerbare håndleddsreimene er utformet som hansker, og sikrer at d
  • Gymstick Universal Spike, Gåstaver tilbehør

    SALG
    Gymstick Universal Spike, Gåstaver tilbehør
    Stavpigger i stål som passer de vanligste modellene av gåstaver. Tube diameter på 10 mm nederst. Stavpigger gjør stavgangen lettere, særlig i sand- eller snødekket terreng. Inneholder ett par stavpigger.
  • Silva Walking Poles Aluminium Cork Nocolour

    Silva Walking Poles gjør dine gåturer enda mer effektive. Stavene er laget i høykvalitets aluminium er holdbare over tid og gir deg god støtte når du trener. De komfortable håndtakene i kork gir en behagelig temperatur uansett om det er kaldt eller varmt vær, og gir en komfortabel følelse under lengre gåturer. Håndleddreimene er utformet som en hanske, og er enkle å justere slik at de sitter godt i hånden selv under de raskeste turene. Høykvalitets staver i 7075 aluminium Håndtak i kork gir en god følelse Hanske som gir et bra grep Justerbar lengde mellom 105-140 cm Utskiftbare stavpigger Trinser og gummiknotter inngår Dimensjoner: 67x9x4 cm Vekt: 460 g
  • Gymstick Active Walker, Gåstaver

    SALG
    Gymstick Active Walker, Gåstaver
    Gåstaver fra Gymstick som passer like godt til nybegynnere som de mer erfarne. Meget lette og holdbare staver. Stroppen er meget komfortabel, men også justerbar. Håndtaket er mykt. Finnes i lengdene 105-125 cm. Vekten på stengene varierer mellom 0,65 kg-0,89 kg, avhengig av valg av lengde. Materiale
  • Silva Trekking Poles Aluminum Cork

    Silva Trekking Poles Aluminum Cork er et par justerbare gåstaver i aluminium av høy kvalitet, som gir ekstra støtte og energisparing under turer på stier og i fjellterreng. Stavene kan justeres opptil 140 cm takket være den enkle twist lock-låsen, og legges enkelt sammen i tre deler når de ikke er i
  • Black Diamond Distance FLZ Poles Pewter

    SALG
    Black Diamond Distance FLZ Poles Pewter
    Black Diamond Distance FLZ Poles er et utmerket valg for bratte og lange turer. Stavene kombinerer pakkbarheten til en Z-Pole med Flicklock®-justerbarhet. Den lette og støttende Distance-stroppen gir deg godt grep og god stabilitet. Distance FLZ Poles er et par slitesterke staver som er klare for å bli med på ditt neste eventyr.  Forbedret leddstøtte og stivhet Lett EVA-skumgrep og grepsforlengelse Pustende og fukttrasporterende stropp Tredelt og sammenleggbar med Flicklock®-justering Aluminiumskontruksjon Utskiftbare Tech Tips Avtakbare trinser og kompatibel med Z-Pole snøtrinser Brukbar lengde: 95-110cm, 105-125cm, 120-140cm Sammenslått lengde: [95-110cm] 34cm, [105-125cm] 37cm, [120-140cm] 41cm Vekt (par): [110 cm] 390g, [125cm] 420g, [140cm] 450g
  • Silva Running Poles Wrist Gloves L

    Bytt ut de slitte håndleddshanskene som hører til Silvas løpestaver. Håndleddshansken med rask klikklås gir full bevegelsesfrihet. Takket være materialets gode pusteegenskaper får du glede av en komfortabel hanske, selv etter mange timers løping i all slags vær. Stl L Spesifikasjon • utskiftbare han
  • Black Diamond Flex Tech Tips Black

    Tupper til gåstaver for generell turgåing, kompatible med Black Diamonds utskiftbare Tech Tips.  Vekt (per par): 19g
  • Gymstick Active Walker, Gåstaver

    SALG
    Gymstick Active Walker, Gåstaver
    Gåstaver fra Gymstick som passer like godt til nybegynnere som de mer erfarne. Meget lette og holdbare staver. Stroppen er meget komfortabel, men også justerbar. Håndtaket er mykt. Finnes i lengdene 105-125 cm. Vekten på stengene varierer mellom 0,65 kg-0,89 kg, avhengig av valg av lengde. Materiale
  • Black Diamond Distance Carbon Z Fkt Poles Black

    Black Diamond Distance Carbon Z FKT Poles er ultralette fjellstaver som er utviklet for deg som vil bevege deg raskt og effektivt i fjellet. Disse stavene er laget for terrengløpere og konkurranseutøvere som stiller høye krav til lav vekt, rask håndtering og maksimal kraftoverføring i hvert steg. Med en innovativ og avtakbar FKT-håndstropp får du lynrask ut- og innkobling underveis. Den magnetiske hurtigkoblingen gjør det enkelt å feste stroppen til stavene på sekunder, og like enkelt å løsne den med et knappetrykk – perfekt for raske overganger i konkurranser eller intensive økter. Den sammenleggbare Z-konstruksjonen med Speed Cone-teknologi gir rask sammensettning av staven og kompakt oppbevaring, mens skaft i 100 % karbon sørger for lav vekt og optimal respons. Kombinert med et lett og forlenget EVA-skumgrep får du både komfort og kontroll – selv på lange og krevende turer. 105 cm–110 cm leveres med liten håndtakstopp, 115 cm–120 cm leveres med medium hånd
  • Gymstick Go Walker (black-white), Gåstaver

    SALG
    Gymstick Go Walker (black-white), Gåstaver
    Gåstaver fra Gymstick som passer veldig godt til både nybegynnere og de mer erfarne. Meget lette og holdbare staver. Stroppen er meget komfortabel, men også justerbare. Håndtakene er myke. Finnes i lengdene 105-125 cm. Vekten på stengene varierer mellom 0,65 kg-0,89 kg, avhengig av valg av lengde. M
  • BungyPump CarryStrap – stropp, Gåstaver tilbehør

    SALG
    BungyPump CarryStrap – stropp, Gåstaver tilbehør
    Bærestropp - Stilig, praktisk og sterk bærestropp med borrelås i topp og bunn som gjør det enkelt å sette sammen stengene og bære dem enkelt. CarryStrap egner seg også til innebandystaver, langrennski, hageredskaper, fiskeutstyr m.m.
  • Black Diamond Trekking Pole Tip Protectors NoColour

    Beskyttende knotter til vandrestaver fra Black Diamond. Knottene beskytter, gir grep og demper støy mot underlaget. Leveres i par.  Vekt: 26g
  • Gymstick Telescopic Walker

    Gymstick Telescopic Walker – gåstaver er et utmerket valg for både nybegynnere og aktive turgåere. Deres teleskopiske justerbarhet (65–135 cm) sikrer en perfekt passform for brukere i alle størrelser. Laget av lett og slitesterk aluminium, gir de enestående holdbarhet og støtdemping for aktiv bruk.
  • Gymstick Universal Paw, Gåstaver tilbehør

    Slitesterk gummiknott til gåstav for bruk på asfalt. Knotter for asfalt absorberer støt på en effektivt måte og gjør stavgang mer behagelig. Passer alle vanlige gåstaver. Inneholder ett par knotter til asfalt.
  • Black Diamond Distance Carbon FLZ Poles Desert Sky

    Black Diamond Distance Carbon FLZ Poles er en premium lettvektsstav som kombinerer justerbar lengde, sammenleggbar konstruksjon og 100 % karbonfiber for maksimal ytelse på turer i variert terreng. Med FlickLock+™-systemet kan du enkelt justere lengden, mens Z-Pole-teknologi sørger for rask montering og optimal stivhet. Det ultralette EVA-håndtaket gir et komfortabelt grep, mens den resirkulerte nylonstroppen er pustende og fukttransporterende. I tillegg har staven utskiftbare Tech Tips, slik at du enkelt kan bytte mellom karbid- og gummitupper etter underlaget. Black Diamond Distance Carbon FLZ er den ultimate turstaven for eventyrere som krever lettvekt, stabilitet og rask montering – perfekt for alt fra fjellturer til lange ekspedisjoner. 100 % karbonfiber – Ekstremt lett og solid Sammenleggbar 3-seksjonskonstruksjon med speed-cone teknologi for rask montering Ergonomisk EVA-håndtak gir komfortabelt grep og grepforlengelse Pustende og fukttransporterende stropp laget av re
  • Leki Traveller Alu Black-Silver Gray-Neon Yellow

    Traveller Alu fra Leki er justerbare og sammenleggbare fotturerstaver i høyfast aluminium. Med en sammenlagt lengde på bare 66 cm passer disse stavene i de fleste ryggsekker. Den to-komponente grep laget av naturlig kork holder en behagelig temperatur både i kalde og varme forhold. Stavene er utstyrt med det smidige Shark-grepet som er svært pustende og gir et stabilt grep. Grepssystem: Shark systemGrep: Shark 2.0Stropps: Shark Frame Strap MeshKurver: Nordic BasketPoeng: Flex TipGreputvidelse
  • BungyPump Stavtupper, Reservedeler Bungy-pumpe

    SALG
    BungyPump Stavtupper, Reservedeler Bungy-pumpe
    Produktbeskrivelse: Stangspisser i karbid Egnet for bruk på stort sett alle overflater for å få godt grep, f.eks. grus, bark, sand, asfalt eller om vinteren når det er snø, is og glatt. Stangspissene leveres parvis. Når du bytter spiss, gjør du dette: Varm opp plasthylsen og metallspissen med en var
  • Silva Running Poles Carbon 125 cm Black

    Running Poles Carbon 125 cm fra Silva er lette løpestaver i karbonfiber med håndstropper i ventilerende mesh. Behold ditt tempo selv opp fjellet og forbedre din stabilitet i teknisk terreng. Laget av 100 % 3K karbonfiberTredelt Z-stavkonstruksjonForlenget håndtak for godt grep avhengig av terrengUtbyttbare konkave spisser i hardmetallSnegjører og gummiføtter inkludert
  • BungyPump Sportspro Travel – Sammenleggbar Gåstav

    SALG
    BungyPump Sportspro Travel – Sammenleggbar Gåstav
    Sammenleggbare reisestaver i 4 seksjoner. Når de er demonterte, er de bare 35 cm lange og passer i en kabinveske. De er ideelle å ta med seg på turen, og øker stoffskiftet med omtrent 40% sammenlignet med en vanlig tur. Staver har justerbare lengder, ergonomisk utformede håndtak, polstrede håndledds

Sammenleggbare gåstaver, vandringsstaver og walking poles

Denne typen staver går under flere navn. Det finnes sammenleggbare gåstaver som kan foldes helt sammen, og teleskopstaver som skyves inn i hverandre. Disse sammenleggbare, ofte tredelte stavene er spesielt godt egnet som vandringsstaver (trekkingstaver) i fjellet. Når behovet melder seg tar du dem raskt frem, og i enklere partier kan du feste dem utenpå sekken.

Til mosjonsbruk finnes gåstaver med fjæring (demping) som reduserer harde støt, men også kan gi økt motstand. Disse stavene har gjerne gummiføtter nederst i stedet for en spiss tupp.

Hvilken lengde passer deg?

For å få mest mulig kraft ut av stavene er riktig lengde viktig. En tommelfingerregel er at stavlengden bør være omtrent 70 % av kroppshøyden din. Skal du bruke trekkingstaver i fjellterreng kan du legge til cirka 5 % ekstra lengde, slik at du får bedre støtte ved for eksempel vading eller i bratte nedoverbakker for å avlaste knær og lår.

Har du justerbare trekkingstaver kan du tilpasse lengden etter terrenget. I bratte oppoverbakker bør du korte dem ned, mens du gjør dem lengre i bratte nedoverbakker. Ved traversering, altså når du går skrått langs en fjellside, kan du justere slik at den nedre staven er lengre og den øvre kortere.

Tabell for generell stavlengde

Din høyde (cm)Stavlengde (cm)
150105
160110
170120
180130
190135
200140

Demping, spisser og håndtak

Går du mye på hardt underlag som asfalt, stein eller hardpakket grus, kan du bruke innebygd demping på enkelte modeller. Ofte kan dempingen slås av og på for å tilpasses underlaget.

Trener du mye i bratte bakker, som slalåmbakker eller motbakker i lysløypa, trenger du godt feste. Da bør stavene ha en stålspiss som får tak i underlaget og gir godt fraspark. Du trenger ikke ulike staver til forskjellige underlag – det holder å sette på en gummitupp når du går på asfalt eller fortau.

Håndtakene på vandringsstaver kan være laget av kork eller karbonfiber. Det er i stor grad en smakssak, men håndleddsremmen er desto viktigere. Skal du bruke kraftige stavtak der triceps jobber hardt, må du kunne legge inn en god avslutning i bevegelsen.

Da trenger du en stavrem som gir fleksibilitet i bevegelsen. Bruker du mest stavene til roligere turer for å aktivere biceps og skuldre, er det løftebevegelsen fremover som er viktigst. Da er ikke remmen avgjørende, og du kan fint velge staver uten rem.