Turstaver
Vandringsstaver, eller gåstaver, kan du bruke både som hjelpemiddel og som treningsutstyr. Bruker du trekkingstaver når du går i fjellet, kan du skyve fra med overkroppen når beina begynner å bli slitne. På turer hjemme kan gåstavene øke treningsbelastningen og gi deg en mer helhetlig økt, der også armer og skuldre får jobbet skikkelig.
Populært innen turstaver
-
i
Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Deep Woods
SALG
Trail Vista Shock er fullpakket med komfortfokuserte funksjoner som ergonomiske korkgrep og skumforlengere, samt en unikt designet, strømlinjeformet støtdemper. Dette gir maksimal demping uten at det går på bekostning av ytelsen. Disse stavene er et flott alternativ for turgåere som ønsker å reduser -
i
Black Diamond Trekking Baskets 38 Mm W Clip Black
SALG
Trekking Baskets 38 Mm W Clip fra Black Diamond er en reservetrinse for å erstatte slitte eller tapte trinser til dine Black Diamond Pursuit-staver. En enkel måte å forlenge levetiden på favorittstavene dine. Reservetrinser for vandrestaver Enkle å bytte ut Forpakningen inneholder 2 trinser Kompatibel med: Pursuit FLZ Trekking Poles, 2023 (BD110067) Pursuit Carbon Z Poles, 2025 (BD110006) Pursuit Carbon FLZ Trekking Poles, 2026 (BD112562) -
Black Diamond Z-Pole Pole Tip Protectors
SALG
Black Diamond Z-Pole tuppbeskyttere gir bedre grep, reduserer støy og terrengskader på stien. Passer til BD Distance Series Z-poler. Selges i par. -
i
Black Diamond Distance Carbon Z Poles Desert Sky
1495 kr
Les mer herDistance Carbon Z Poles er et par vandrestaver fra Black Diamond med trebens foldbar design for menn og kvinner. Med push-lock system er den perfekt for den som søker lette og pålitelige vandrestaver. En stav veier kun 296 g (130 cm-modellen) og deles til tre seksjoner ved sammenfelling. Unisex - 105-130 cm. Kompatibel med ''Z-Pole Snow Basket'' Avtakbare lavprofil-kurver Utskiftbar spiss som er kompatibel med spisser av både hardmetall og gummi er inkludert Lettvekts EVA-skumgrep og grepforlengelse med pustende, fukttransporterende stropp Vekt: 256 g - 264 g - 272 g - 280 g - 288 g - 296 g
Flere tips på turstaver
-
i
Trekk til Nordic Walking Neo-Sport staver, 10 stk, gul
159 kr
Les mer herForbedre stavgangopplevelsen din med gule tips til stavgang Oppdag den perfekte løsningen for ivrige stavgang-entusiaster som elsker lange og utfordrende turer. Vårt sett med 10 gule Nordic Walking Pole Tips er designet for å forbedre turopplevelsen din på tvers av ulike terreng. Enten du navigerer -
i
Trinser
SALG
Truger passer bra når du går på myke underlag der stavspissen lett kan synke ned i f.eks. sand eller snø. -
i
Silva Trekking Poles Aluminum
689 kr
Les mer herHøykvalitets turstaver i slitesterkt 7075 aluminium for langvarig bruk. Justerbar lengde opptil 140 cm med enkelt aluminiumslås. Skyves sammen i tre deler for kompakt oppbevaring i ryggsekken. Inkluderer avtagbare truger, gummifötter og utskiftbare spisser. Forlengede skumgummihåndtak for bedre gre -
i
Leki Cross Trail FX Superlite White/Envy/Black
2199 kr
Les mer herUltralett karbonfiberstav som veier kun 203 gram per stav – minimerer utmattelse under lange turer. Felles sammen til bare 42 cm med justerbar lengde mellom 110–130 cm via pålitelig Speed Lock 2 Plus-system. HRC-karbonfiberrør gir maksimal styrka og minimal vekt for krevende terreng. Cross Shark-gr -
i
NS-383 Neo-Sport turstaver
419 kr
Les mer herOppdag de ultimate profesjonelle stavgangstavene: Neo-Sport NS-383 For de som elsker lange og utfordrende turer, er Profesjonalne Kijki Nordic Walking 85-143 cm Neo-Sport NS-383 den perfekte følgesvennen. Disse stavgangstavene er designet for å forbedre turopplevelsen din med sine unike egenskaper -
i
Black Diamond Distance Z-Poles Pewter
SALG
Slitesterk aluminiumskonstruksjon som gir pålitelig støtte og balanse i krevende terreng. Sammenleggbar tredelt design med enkel inn- og utfoldingsmekanisme for maksimal transportvennlighet. Lette EVA-skumgrep med grepsforlengelse for komfortabel håndtering under lange turer. Pustende og fukttransp -
i
Silva Carbide Tips
99 kr
Les mer herKonkav spissform for trygt grep i ujevnt terreng.Passer alle Silva Walking/Trekking Poles med utskiftbare spisser.Slitesterk tungstenkarbid med lav vekt.Enkel montering for raskt bytte underveis.Silva Carbide Tips er reservespisser til vandre- og gåstaver fra Silva. Når originalspissene er slitt, gi -
i
Black Diamond Distance FLZ Poles Pewter
SALG
• Tredelte, lette og slitesterke turstaver med lite pakkevolum for enkel transport. • Justerbar høyde med pålitelig og brukervennlig FlickLock®-lås for optimal tilpasning til terrenget. • Komfortable håndtak og håndleddstropper i fukttransporterende, ventilerende resirkulerte materialer. • Allsidig -
i
Black Diamond Distance Carbon Z Fkt Poles Black
SALG
Black Diamond Distance Carbon Z FKT Poles er ultralette fjellstaver som er utviklet for deg som vil bevege deg raskt og effektivt i fjellet. Disse stavene er laget for terrengløpere og konkurranseutøvere som stiller høye krav til lav vekt, rask håndtering og maksimal kraftoverføring i hvert steg. Med en innovativ og avtakbar FKT-håndstropp får du lynrask ut- og innkobling underveis. Den magnetiske hurtigkoblingen gjør det enkelt å feste stroppen til stavene på sekunder, og like enkelt å løsne den med et knappetrykk – perfekt for raske overganger i konkurranser eller intensive økter. Den sammenleggbare Z-konstruksjonen med Speed Cone-teknologi gir rask sammensettning av staven og kompakt oppbevaring, mens skaft i 100 % karbon sørger for lav vekt og optimal respons. Kombinert med et lett og forlenget EVA-skumgrep får du både komfort og kontroll – selv på lange og krevende turer. 105 cm–110 cm leveres med liten håndtakstopp, 115 cm–120 cm leveres med medium hånd -
i
Sammenleggbare turstaver – Quick Lock, 7075 aluminium, rød
379 kr
Les mer herKlar til å erobre enhver sti med selvtillit? Våre sammenleggbare turstaver er dine trofaste hjelpere for ethvert eventyr. Laget av robust 7075-aluminium, er disse stavene like tøffe som de er lette, og veier under 300 gram hver. De kan foldes ned til kompakte 36,5 cm, noe som gjør dem enkle å pakke -
i
Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black
SALG
Classic Snowshoe Pole er et par justerbare vandrestaver fra Gridarmor med doble Quick Lock låser for at du raskt skal kunne justere lengden. Den forbedrede låsemekanismen i nylon gjør stavene enda mer slitesterke og sikrer at de sitter fast ordentlig i ønsket lengde. Stavene er laget av lett aluminium med håndtak og håndleddsrem i EVA-skum for et komfortabelt ogsikkert grep under lange vandringer i ujevn terreng. Tips: Ikke glem å skru til justeringsskruen ordentlig for å sikre at stavene holder seg i ønsket lengde og ikke glir sammen under vandringen Justerbare staver fra Gridarmor EVA-skum Håndleddsrem Beskyttelse til spissen inkludert Trinser inkludert Lengde: 110-135 cm Pakkstørrelse: 62 cm Spiss: stål med høyt karboninnhold Materiale: 7075 aluminium Vekt: 235g (pr stav) -
i
NS-381 Neo-Sport turstaver
379 kr
Les mer herNeo-Sport NS-381 trekkingstaver: lette og holdbare for alle eventyr Oppdag den perfekte følgesvennen for fjellturer og lange turer i utfordrende terreng med Neo-Sport NS-381 trekkingstaver. Disse stengene er designet for å tåle ekstreme forhold, fra robuste fjellstier til snødekte stier, og sikrer -
i
Reparasjonssettet Energy 6 kg
349 kr
Les mer herReparasjonssettet inneholder reservedeler for å bytte motstanden i begge bungypump-stavene. Med reparasjonssettet kan du også oppgradere stavene dine til høyere eller lavere motstand. F.eks. fra 4 til 6 kg eller motsatt. -
i
Black Diamond Distance Baskets Large Black
SALG
Distance Baskets Large fra Black Diamond er et par truger som passer til alle stavene i Black Diamond Distance Series Poles. Bør ikke brukes til skikjøring. -
i
Black Diamond Trail Back TrekkingPoles Burnt Sienna
SALG
Black Diamond Trail Back tilbyr pålitelig stabilitet og enkel justering i et lett og kompakt format. Den sammenleggbare tredelte konstruksjonen gir god støtte på ulike overflater, mens de forlengede håndtakene med dobbel tetthet gjør det enkelt å endre håndposisjoner. Justerbare nettstropper gir eks -
i
Gummiføtter avrundet
99 kr
Les mer herNaturgummi gummiføtter som passer til alle BungyPumps stangmodeller. Utmerket å få ekstra godt grep når det brukes mot å gå på asfalt.Gummiføttene leveres parvis. -
i
BungyPump Slim line 4kg motstand
SALG
Fakta:Lengde : Trinnløst Justerbar 113-155 cm.Håndtak : Kork håndtak og ergonomisk , avtagbar hanske.Øvre stavdel : Aluminium 18 mm.Nedre stavdel : Aluminium 16 mm.Spiss: Carbide.Gummifot: Naturgummi.Farge: Sort.BungyPump er en unik treningstav med integrert fjæring som yter motstand hver gang stave -
i
NS-382 Neo-Sport turstaver
459 kr
Les mer herNeo-Sport NS-382: Lette og holdbare turstaver for eventyrere Vi introduserer Neo-Sport NS-382 trekkingstaver, den perfekte følgesvennen for de som elsker fjellturer eller lange turer i utfordrende terreng. Disse turstavene er designet for å tåle ekstreme forhold, fra robuste fjellstier til snødekte -
i
Black Diamond W's Trail Trek Poles Cherrywood
1499 kr
Les mer herKvinnetilpasset grep i myk gummi og støttende håndleddsstropp for komfort og kontroll.Dobbelt FlickLock-låsesystem for rask, sikker lengdejustering.Slitesterke, utskiftbare karbidspisser; kan byttes til gummispisser (selges separat).Leveres med 38 mm vandringstrinser; kompatibel med 100 mm snøtrinse -
i
Black Diamond Trail Vista FLZ Trekking Poles Midnight Blue
SALG
Sammenleggbar Z-Pole-design med Speed Cone-teknologi for rask montering og svært kompakt pakkstørrelse.Sikker lengdejustering under bevegelse med det velprøvde FlickLock-systemet.Lettvektskonstruksjon i aluminium som gir en optimal balanse mellom slitestyrke og lav vekt.Komfortabelt håndtak i EVA-sk -
i
Leki Traveller Carbon Midnightblue Dark Metallic/Llight Anthracite/White
Sammenleggbar og kompakt – kun 66 cm når staven foldes sammen. Lett og sterk konstruksjon i 100% karbonfiber (PRC 1000) for optimal balanse mellom vekt og holdbarhet. Justerbar lengde mellom 90-130 cm med pålitelig Speed Lock 2 Plus-system. Ergonomisk Nordic Shark-grep i kork gir optimal kraftoverf -
i
Black Diamond Unisex Trail Back Trekking Poles Creek Blue
1099 kr
Les mer herBlack Diamond Trail Back Trekking Poles er et par vandrestaver som gir stabilitet og støtte i varierende terreng, perfekt for både dagsturister og for deg som vandrer med tung sekk. Stavene er laget med utvidede grep for å kunne bytte håndposisjoner, og justerbare håndstropper gir komfort og sikkerhet. FlickLock-teknlogien gir mulighet for rask lengdejustering på stien, og gjør det enkelt å pakke bort stavene når du ikke har behov for dem. Aluminiumskonstruksjonen er lett og slitesterk for dedikert løypebruk Komfortabelt EVA-skumgrep med forlengelse for flere grepsalternativer på farten Patentert FlickLock-teknologi er det ultimate systemet for raske og effektive justeringer på sti Justerbare stropper Utskiftbare trinser Treseksjonsdesign er lett å pakke sammen Sammenslått lengde: 61,5cm Brukbar lengde: 100-140cm Vekt (per stav): 267g -
i
Åsnes Amundsen Kevlar BC Pole 135 CM
1895 kr
Les mer herEkstremt lette og solide turstaver av karbon og kevlar.Åsnes Amundsen Kevlar er blant de letteste og mest solide karbonstavene på markedet for turskigåing. Turstavene produseres i karbon med kevlarforsterkning som både beskytter mot kritiske skader og gir et optimalt styrke/vekt-forhold. Stavene har -
i
Black Diamond Trail Trekking Poles Iron Red
SALG
FlickLock®-justering for rask og sikker lengdetilpasning, også med hansker.Ergonomisk EVA-skumgrep med forlengelse for komfort og kontroll.Skaft i slitesterk 7075‑aluminium for pålitelig bruk over tid.Klar for året rundt med både trekking- og snøtrinser.Utskiftbare Flex Tech‑spisser, kompatible med -
i
Black Diamond Trail Trekking Poles Pine Smoke
939 kr
Les mer herBlack Diamond Trail Trekking Poles er et par komfortable og pålitelige turstaver for alle sesonger. Trail Trekking Poles kombinerer komfort, funksjonalitet og slitestyrke, og er et perfekt valg for varierte terrengforhold. Med et oppdatert EVA-skumhåndtak for ekstra komfort og et polstret Variwidth-stroppsystem, gir stavene sikkerhet og komfort på turen. To FlickLock®-justeringspunkter sørger for enkel tilpasning til underlaget, mens 4-sesongs flex-tupper og inkluderte trekking- og snøtrinser gjør stavene klare for både sommer- og vintereventyr. En solid og allsidig turstav designet for komfort og stabilitet – klar for alle sesonger! Ergonomisk EVA-skumgrep gir komfort og ekstra grepforlengelse Polstret Variwidth-stropp FlickLock®-justering gir enkel lengdejustering for optimal tilpasning Allsidige tupper og trinser – Passer til både sommer- og vinterforhold Materiale: Håndtak: Polykarbonat, TPR Stropp: Nylon, polyester Grep: 100% EVA-skum Skaft: 100% aluminium Låsesy -
BungyPump Bungy Pump Slimline, Gåstaver
SALG
BungyPump Slimline – en litt enklere elastisk treningsstav som er rettet mot de som ønsker å komme i gang med treningen. Passer for hverdagsmosjonister som vil komme i form og opprettholde kondisjonen. Denne staven er smalere i modellen, har et bedre håndtak og ergonomisk hanske som lett kan løsnes -
BungyPump Walkathlon Gåstaver
SALG
BungyPump Walkathlon - med doble funksjoner, fjærende med 4 og 6 kilo motstand og en stiv stav i ett. Passer til både trening og fotturer. Det fjærende alternativet gir brukeren effektiv og skånsom kondisjons- og styrketrening, mens det stive alternativet er ideelt for fotturer i fjellet, i ulendt t -
i
Leki Voyager Cloud Burst
769 kr
Les mer herVoyager fra Leki er en justerbar vandrestav med lengde 110-145. Dette er en tradisjonell vandrestav i aluminium med tredelt Super Lock-justeringssystem slik at den trinnløse justeringen fra 110-145 er enkel å tilpasse. Den kommer med PA Safety Soft grep som sikrer et godt grep. Stropp: Lock Security strap Grep: PA Safety Soft Trinse: Trekking Materiale: Aluminium 18/16/14 mm Vekt: 540g/par -
i
Black Diamond Distance Carbon Z Poles Desert Sky
SALG
• Ultralett Z-staver i 100 % karbonfiber for ultraløping og vandring – bare 285 g per par • Tredelt sammenleggbar design med "speed cone"-teknologi for lynrask montering og nedpakking • Kompakt pakkestørrelse på bare 34 cm i sammenlagt tilstand – perfekt for løpevest eller ryggsekk • Komfortabelt EV -
i
Black Diamond Distance Carbon FlzPoles Desert Sky
SALG
Black Diamond Distance Carbon FLZ er en premium turstav designet for å gi fullstendig justerbar og sammenleggbar ytelse. Med 100 % karbonfiberkonstruksjon og FlickLock+ justerbarhet kan du enkelt justere lengden på stangen for effektiv bevegelse i alle typer terreng. Den tredelte sammenleggbare desi -
i
Komperdell XC Mountain -24 125 CM
695 kr
Les mer herKomperdell XC Mountain -24 er en turskistav som er laget av et solid 16 mm aluminiumsrør og har en stav med et stort plasttrau nederst. Det er viktig at trinsen monteres i riktig retning slik at du ikke risikerer å miste den i naturen. Se bilde 3 og tre spissen av staven gjennom fra denne siden og v -
i
Leki Cross Trail FX Superlite Compact White/Ferra/Black
Ultralett karbonfiberkonstruksjon med kun 182 g per stav for minimal belastning. Kompakt sammenleggbar design med sammenlagt lengde på 42 cm for enkel transport. Justerbar lengde mellom 100–120 cm som passer alle terreng og brukere. Cross Shark-grep som kombinerer rask håndtering med ergonomisk stø -
i
Åsnes Combat Pole 2-Part OZ
1345 kr
Les mer herÅsnes Combat Pole 2-Part er en kompromissløs stav for tøffe vinterforhold og krevende bruk. Laget i slitesterk 7075 aluminium og utstyrt med et langt EVA-grep for maksimal kontroll i bratt terreng eller ved pulkdrag. Den brede 125 mm trinsen gir utmerket bæreevne i dyp snø, og det velprøvde Flick-Lo -
i
Silva Walking Poles Rubber Paws
99 kr
Les mer her• Utbyttbare spisser som forlenger levetiden på dine Silva-staver. • Kompatible med flere populære Silva-modeller: Trekking Poles Carbon, Trekking Poles Aluminium Cork og Walking Poles Aluminium Cork. • Enkle å bytte ut når de er slitt for fortsatt optimalt grep på ulike underlag. • Designet spesifi -
i
Komperdell Wild Rambler TL Black/Silver
719 kr
Les mer herWild Rambler TL fra Komperdell er justerbare aluminium vandrestaver. Med sin enkelte twistlås kan disse stavene enkelt justeres i lengde. Tour 170 PE 1K grif3 seksjoner: aluminium 7075-T6, ∅ 18/16/14 mmTwist LockVario-kurver - enkel og rask å bytte, perfekt for å bytte mellom sommer- og vinterkurver -
Silva Running Poles Wrist Gloves S
271 kr
Les mer herBytt ut dine utslitte håndleddhansker som hører til Silvas løpestaver. Håndleddhanskene med rask klikk-i og klikk-ut gir deg full bevegelsesfrihet. Takket være materialets gode pusteevne kan du nyte en komfortabel følelse selv etter mange timers løping i alle slags vær. Størrelse S Spesifikasjoner U -
Silva Walking Poles Aluminum
597 kr
Les mer herSilva Walking Poles Aluminium er holdbare over tid og gir deg god støtte når du trener. Materialet 7075 aluminium er et høykvalitetsmateriale som verdsettes av mosjonister som går som en daglig rutine. Stengene er komfortable uansett hvor mye du utfordrer grensene dine. Gummihåndtakene gir godt grep -
BungyPump Sportspro Fitness – teleskopisk gåstav, Gåstaver
SALG
SportsPro Fitness - gåstaven som er rettet mot de som leter etter et treningsverktøy på mosjonsnivå. Dette er staver uten fjæring. Staven er av høy kvalitet med ekstra sterke gummiføtter for lang holdbarhet, under gummifoten er det en stavspiss i hardmetall som er godt egnet til å bruke for å få eks -
Silva Running Poles Carbon 115Cm
1469 kr
Les mer herSilva Running Poles Carbon hjelper deg med å holde tempoet oppe. Å løpe med staver sparer bena dine når du løper langt eller i konkurranser, spesielt når terrenget er utfordrende. Disse lette løpestavene, laget av karbonfiber, hjelper deg med å holde farten oppe i motbakker og gir deg mer stabilitet -
i
Black Diamond 1/4" - 20 Adapter
SALG
Universal adapter for enkel montering av kamera og annet tilbehør på turstaven din. Kompatibel med standard 1/4"-20 skruefester som brukes på de fleste kameraer og fotograferingsutstyr. Designet for å fungere perfekt med Black Diamond Alpine Carbon Cork WR turstaver. Smidig og lett adapter som ikke -
i
Leki Evotrail FX One TA Black/Neonyellow/Dark Anthracite
1699 kr
Les mer herLett og sterk konstruksjon i HTS 6.5 aluminium for optimal balanse mellom vikt og holdbarhet. Push Button Release-system som gjør at staven enkelt kan foldes sammen til kompakte 38 cm. Ergonomisk korkgrep med Shark 2.0-system for rask og sikker festning av stroppen. Flex Tip-spisser som gir godt gr -
i
Black Diamond Trail Cork Trekking Poles Granite
1499 kr
Les mer herJusterbar turstav for bruk året rundt med håndtak i 100% naturlig kork for overlegen komfort. Dobbelt FlickLock®-system muliggjør rask og enkel lengdejustering (100-140 cm) etter terrenget. Holdbart aluminiumsskaft (7075) kombinerer styrke med lav vekt for langvarig bruk. Utskiftbare spisser med bå -
i
Silva Carbide Tips Nocolour
Silva Carbide Tips er stavpigger i stein som passer til alle Silva turstaver og gangstaver med utskiftbare stavpigger. De har en konkav utforming som gir deg et godt grep på stier og i terreng. Bytt ut utslitte stavpigger, og dine staver vil oppleves som nye. Stavpiggene er enkle å bytte ut når du har slitt de ut, slik at du kan fortsette å gå, mil etter mil. Stavpigger fra Silva Konkav utforming Passer til alle Silva turstaver og gangstaver med utskiftbare stavpigger -
BungyPump Number One, Spaserstokk
SALG
BungyPump Nummer En – treningsstaven som er rettet mot de som ønsker å komme i gang med trening eller trenger et godt verktøy for rehabilitering. Passer for hverdagsmosjonister som ønsker å komme i form og opprettholde kondisjonen. Staven er unik med sin innebygde oppheng på omtrent 20 cm og motstan -
BungyPump Energy Gåstav
SALG
BungyPump Energy – den tøffe treningsstaven som er rettet mot de som allerede er aktive med treningen og ser etter en utfordring. Passer for elitemosjonærer som ønsker å utvikle seg i treningen. Staven er unik med sin innebygde fjæring på ca 20 cm og motstand på 6 kilo. Å gå med BungyPump-stavene st -
i
Salomon S/Lab Ultra Carbon Fiery Red/black/
1750 kr
Les mer herS/LAB Ultra Carbon fra Salomon er en ultralett, sammenleggbar løpestav for terrengløping, raske fjellturer og ultraløp. Den stive karbonkonstruksjonen gir presis støtte i bratte motbakker, mens lav vekt gjør at armene holder lenger. Tredelt, foldbar løsning gjør det enkelt å pakke stavene i en quiver og hente dem frem igjen når terrenget krever det. Skumgrep og et klikkbasert håndstroppsystem gir god kontroll og effektiv kraftoverføring, mens karbidspiss og liten trinse leverer sikkert feste på variert underlag. Ultralett karbonkonstruksjon for maksimal stivhet og lav vekt Sammenleggbar 3-delt løsning for rask pakking og enkel transport Kompatibel med Salomon Custom Quiver for smidig lagring under løp Skumgrep og pustende stropp for komfort og kontroll over tid Karbidspiss og liten trinse gir sikkert grep på sti og i steinete terreng Skaft diameter: 14mm Vekt: 160g (per stav) -
i
Underrør til Number One
SALG
Nedre stavrør i sort aluminium som passer til Number One, BungyPump original staver med 4 kg motstand. -
i
Komperdell Explorer Contour PL Silver
1599 kr
Les mer herExplorer Contour PL fra Komperdell er justerbare turstaver i robust aluminium. Stavene er utstyrt med et mykt og lett skumgrep med en utvidet grepssone, samt vario-pigg som gjør Explorer Contour Powerlock perfekt for alle typer turer. Justerbar lengde: 105-140cm Stropp: Comfort padded Trinse: Mini UL Vario Diameter rør: 18/16/14 mm Powerlock 3.0 låsemekanisme Pigger: Vario Flex Carbide long Materiale: Aluminium 7075-T6 -
i
Black Diamond Trail Cork TrekkingPoles Laurel Green
SALG
Black Diamond Trail Cork har et behagelig håndtak i 100 % naturkork som gir godt grep og komfort. Staven er utstyrt med doble FlickLocks® for enkel justering, slik at du kan tilpasse lengden til terrenget. I tillegg kommer den med en snøbasker, som gjør den perfekt for fotturer hele året, selv under -
i
Black Diamond Trail Vista Flz Trekking Poles Midnight Blue
SALG
Trail Vista FLZ kombinerer pakkbarheten til en Z-stang med Flicklock-justerbarhet, noe som gjør den til et godt valg for korte fotturer, bratte klatringer og lange turer. Trail Vista FLZ bruker en justerbar stropp med variabel bredde, et ergonomisk dobbeltgrep med korkinnpakning og et utvidet EVA-sk -
i
Black Diamond Trail Vista Shock Trekkingstaver Deep Woods
1899 kr
Les mer herIntegrert støtdemping som demper vibrasjoner og avlaster ledd på lange turer.Ergonomiske korkhåndtak med skumforlengelser for sikkert grep og raskt håndposisjonsbytte.Rask og sikker lengdejustering med FlickLock for variert terreng.Firesesongsdesign med 4‑season Flex tips, utskiftbare spisser og ink -
BungyPump Oppbevaringspose, stor, Gåstaver tilbehør
SALG
Oppbevaringspose med plass til ca 10 par BungyPump-stenger. Perfekt for de som ønsker å bringe stengene sammen med f.eks. treningstøyet sitt, alt samlet på ett sted eller for instruktører som trenger å ha med seg flere par staver på en enkel og fleksibel måte. Vesken er utstyrt med to ekstra rom med
Sammenleggbare gåstaver, vandringsstaver og walking poles
Denne typen staver går under flere navn. Det finnes sammenleggbare gåstaver som kan foldes helt sammen, og teleskopstaver som skyves inn i hverandre. Disse sammenleggbare, ofte tredelte stavene er spesielt godt egnet som vandringsstaver (trekkingstaver) i fjellet. Når behovet melder seg tar du dem raskt frem, og i enklere partier kan du feste dem utenpå sekken.
Til mosjonsbruk finnes gåstaver med fjæring (demping) som reduserer harde støt, men også kan gi økt motstand. Disse stavene har gjerne gummiføtter nederst i stedet for en spiss tupp.
Hvilken lengde passer deg?
For å få mest mulig kraft ut av stavene er riktig lengde viktig. En tommelfingerregel er at stavlengden bør være omtrent 70 % av kroppshøyden din. Skal du bruke trekkingstaver i fjellterreng kan du legge til cirka 5 % ekstra lengde, slik at du får bedre støtte ved for eksempel vading eller i bratte nedoverbakker for å avlaste knær og lår.
Har du justerbare trekkingstaver kan du tilpasse lengden etter terrenget. I bratte oppoverbakker bør du korte dem ned, mens du gjør dem lengre i bratte nedoverbakker. Ved traversering, altså når du går skrått langs en fjellside, kan du justere slik at den nedre staven er lengre og den øvre kortere.
Tabell for generell stavlengde
| Din høyde (cm) | Stavlengde (cm) |
|---|---|
| 150 | 105 |
| 160 | 110 |
| 170 | 120 |
| 180 | 130 |
| 190 | 135 |
| 200 | 140 |
Demping, spisser og håndtak
Går du mye på hardt underlag som asfalt, stein eller hardpakket grus, kan du bruke innebygd demping på enkelte modeller. Ofte kan dempingen slås av og på for å tilpasses underlaget.
Trener du mye i bratte bakker, som slalåmbakker eller motbakker i lysløypa, trenger du godt feste. Da bør stavene ha en stålspiss som får tak i underlaget og gir godt fraspark. Du trenger ikke ulike staver til forskjellige underlag – det holder å sette på en gummitupp når du går på asfalt eller fortau.
Håndtakene på vandringsstaver kan være laget av kork eller karbonfiber. Det er i stor grad en smakssak, men håndleddsremmen er desto viktigere. Skal du bruke kraftige stavtak der triceps jobber hardt, må du kunne legge inn en god avslutning i bevegelsen.
Da trenger du en stavrem som gir fleksibilitet i bevegelsen. Bruker du mest stavene til roligere turer for å aktivere biceps og skuldre, er det løftebevegelsen fremover som er viktigst. Da er ikke remmen avgjørende, og du kan fint velge staver uten rem.
