Turstaver
Vandringsstaver, eller gåstaver, kan du bruke både som hjelpemiddel og som treningsutstyr. Bruker du trekkingstaver når du går i fjellet, kan du skyve fra med overkroppen når beina begynner å bli slitne. På turer hjemme kan gåstavene øke treningsbelastningen og gi deg en mer helhetlig økt, der også armer og skuldre får jobbet skikkelig.
Populært innen turstaver
-
BungyPump Bungy Pump Slimline, Gåstaver
SALG
BungyPump Slimline – en litt enklere elastisk treningsstav som er rettet mot de som ønsker å komme i gang med treningen. Passer for hverdagsmosjonister som vil komme i form og opprettholde kondisjonen. Denne staven er smalere i modellen, har et bedre håndtak og ergonomisk hanske som lett kan løsnes -
Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black
599 kr
Les mer herClassic Snowshoe Pole er et par justerbare vandrestaver fra Gridarmor med doble Quick Lock låser for at du raskt skal kunne justere lengden. Den forbedrede låsemekanismen i nylon gjør stavene enda mer slitesterke og sikrer at de sitter fast ordentlig i ønsket lengde. Stavene er laget av lett aluminium med håndtak og håndleddsrem i EVA-skum for et komfortabelt ogsikkert grep under lange vandringer i ujevn terreng. Tips: Ikke glem å skru til justeringsskruen ordentlig for å sikre at stavene holder seg i ønsket lengde og ikke glir sammen under vandringen Justerbare staver fra Gridarmor EVA-skum Håndleddsrem Beskyttelse til spissen inkludert Trinser inkludert Lengde: 110-135 cm Pakkstørrelse: 62 cm Spiss: stål med høyt karboninnhold Materiale: 7075 aluminium Vekt: 235g (pr stav) -
Urberg Trekking Pole G2 White
599 kr
Les mer herTrekking Pole G2 fra Urberg er justerbare vandrestaver med ny monteringsfunksjon. Bare slipp på låseringen og dermed folder stavene seg ut og låses automatisk. Deretter kan du raskt og enkelt justere lengden med Quick Lock-låsingen etterhvert som terrenget endrer seg. For å slå sammen stavene igjen, løfter du bare Auto Lock-systemet oppover og folder sammen – enklere enn dette blir det ikke! Stavene er laget i lett aluminium med myke og behagelige håndtak i EVA-skum som gir høy komfort og sikkert grep under lange vandringer. Tips! Ikke glem å skru justeringsskruen ordentlig til for å sikre at stavene holder seg i ønsket lengde og ikke glir sammen under vandringen. Superrask montering og sammenfolding Quick Lock-låsing i nylon sikrer at de sitter godt fast i ønsket lengde Håndtak i EVA-skum Håndleddsremmer Spiss: stål med høyt karboninnhold Beskyttelse til spissen inkludert Justerbar lengde: 110-135cm Trinse inkludert Materiale: 7075 aluminium Vekt: 280g (per stav) -
Black Diamond Trail Vista Flz Trekking Poles Midnight Blue
1839 kr
Les mer herTrail Vista FLZ kombinerer pakkbarheten til en Z-stang med Flicklock-justerbarhet, noe som gjør den til et godt valg for korte fotturer, bratte klatringer og lange turer. Trail Vista FLZ bruker en justerbar stropp med variabel bredde, et ergonomisk dobbeltgrep med korkinnpakning og et utvidet EVA-sk
Flere tips på turstaver
-
Gymstick Universal Spike, Gåstaver tilbehør
SALG
Stavpigger i stål som passer de vanligste modellene av gåstaver. Tube diameter på 10 mm nederst. Stavpigger gjør stavgangen lettere, særlig i sand- eller snødekket terreng. Inneholder ett par stavpigger. -
Gymstick Go Walker (black-white), Gåstaver
SALG
Gåstaver fra Gymstick som passer veldig godt til både nybegynnere og de mer erfarne. Meget lette og holdbare staver. Stroppen er meget komfortabel, men også justerbare. Håndtakene er myke. Finnes i lengdene 105-125 cm. Vekten på stengene varierer mellom 0,65 kg-0,89 kg, avhengig av valg av lengde. M -
Black Diamond Distance Baskets Small Black
149 kr
Les mer herDistance Baskets Small fra Black Diamond er et par truge som passer til alle stavene i Black Diamond Distance Series Poles. Bør ikke brukes til skikjøring. -
Silva Running Poles Wrist Gloves L Black
249 kr
Les mer herRunning Poles Wrist Gloves fra SILVA er utskiftbare remmer til deres Running Poles Carbon løpestaver. Formet som hansker for ergonomisk grep og enkle å justere for optimal passform. -
Urberg Hiking Pole Carbon Black
1299 kr
Les mer herHiking Pole Carbon fra Urberg er et par turstaver med justerbar lengde opp til 135cm. Stavene har EVA-håndtak som gir deg et godt grep og den har en sammeleggbar lengde på kun 35cm, samt spiss i metall. Justeres med fats lock Pakkelengde 35cm Spiss i metall Vekt: 198g -
BungyPump Oppbevaringspose, Gåstaver tilbehør
SALG
Stor oppbevaringspose med plass til 1-2 par Bungy Pump treningsstaver. En bag som er perfekt til å pakke stengene i når du skal ha de med deg i f.eks. bilen eller på ferie i utlandet. -
Gymstick Telescopic Fit Walker, Gåstaver
SALG
Høykvalitets og piggfarget Teleskopisk gåstav for aktiv stavgang. Da de er justerbare fra 83 til 135 cm kan de enkelt tilpasses flere brukere. Håndtaket i behagelig kork føles varmt selv i kaldt vær. Håndreimen passer også for flere brukere takket være godt design. Gummidemper følger med. Spesif -
Gymstick Go Walker (black-white), Gåstaver
SALG
Gåstaver fra Gymstick som passer veldig godt til både nybegynnere og de mer erfarne. Meget lette og holdbare staver. Stroppen er meget komfortabel, men også justerbare. Håndtakene er myke. Finnes i lengdene 105-125 cm. Vekten på stengene varierer mellom 0,65 kg-0,89 kg, avhengig av valg av lengde. M -
Silva Carbide tips
99 kr
Les mer herKarbidspisser har en konkav design for best grep på stier og ujevnt terreng. Bytt ut slitte spisser, og stavene dine vil føles som nye. Spissene er enkle å bytte ut når de er slitt ut, slik at du kan fortsette å gå med stavene i flere kilometer. -
Leki Makalu Lite Malachite Green-dark Malachite Green-white
1539 kr
Les mer herMakalu Lite fra Leki er en robust og lett vandrestav for alle som søker pålitelig støtte og komfort under sine eventyr i naturen. Staven er utviklet for å gi stabilitet og avlastning i variert terreng. Med Makalu Lite får du en pålitelig følgesvenn som forbedrer balansen din og reduserer belastningen på ledd og muskler under lange vandringer og krevende turer. Dens lette konstruksjon i aluminium HTS 6.5 og ergonomiske AERGON AIR-grep, med gummibelagt overflate, sikrer et komfortabelt og sikkert grep, selv under bratte nedoverbakker eller når du trenger å flytte hendene raskt. Den teleskopiske designen gjør den enkel å justere i lengde og smidig å pakke sammen, noe som er en fordel ved transport eller når staven ikke brukes. Makalu Lite er utmerket for vandring, trekking og backpacking, men kan også brukes til andre friluftsaktiviteter der ekstra støtte ønskes. Konstruksjon: 3-delt teleskopisk Grep: AERGON AIR, ergonomisk utformet Rem: Lock Security Strap Skin 4.0 Låse -
Silva Trekking Poles Aluminium Cork Black
749 kr
Les mer herSilva Trekking Poles Aluminium Cork er den perfekte treningspartneren på turer i tøft terreng. Lengden kan justeres fra 110-140cm ved hjelp av låsesystemet i aluminium, og stavene kan enkelt deles i tre deler og bæres i sekken når dem ikke er i bruk. Stavene er laget av 7075 aluminium i høy kvalitet som sørger for at stavene har god holdbarhet, og at de vil støtte kroppen din på de lengste turene. Komfortable korkhåndtak gir deg godt grep, og et skumhåndtak lengre ned på staven kan brukes der det er spesielt bratt. Dette er et par gode staver å ha med på fjelltur for ekstra støtte i røft terreng. Høy kvalitets 7075 aluminium staver Korkhåndtak for en myk følelse med et forlenget grep når det trengs Myke og komfortable håndstropper Stavene kan deles i tre deler Aluminium Flick lås Utskiftbare metalltupper Trinser og gummiknotter er inkludert Oppbevaringsbag Justerbar lengde: 110-140cm Sammenslått lengde: 69cm Vekt (per stav): 285g -
Silva Trekking Poles All Season Alpine Alu Tele NoColor
1199 kr
Les mer herTrekking Poles All Season Alpine Alu Tele er en allsidig teleskopstav, utformet for å gi pålitelig støtte og stabilitet under vandring, trugevandring, skiturer og i alpine miljøer, året rundt. Disse robuste stavene er bygget for å håndtere krevende forhold i all slags vær. Disse turstavene er konstruert for å gi deg ekstra balanse, redusere belastningen på leddene og tilby forbedret grep i variert terreng. Den forsterkede konstruksjonen og den bredere diameteren gjør dem særlig egnet for krevende turer der stabilitet er avgjørende. Korkhåndtakene i full lengde gir flere grepsposisjoner og fungerer godt både i kalde og varme forhold, med isolerende egenskaper i kulde og svetteavvisende komfort i varme. Stavene er kompatible med både håndleddsremmer og hansker, og Flick Lock-systemet gjør det enkelt å raskt justere lengden opptil 145 centimeter for å tilpasse seg underlag og helning. Med utskiftbare trinser og spisser kan du tilpasse stavene til ulike sesonger og terr -
Leki Ultratrail Fx One Superlite Red
2629 kr
Les mer herUltratrail FX.One Superlite er en fantastisk støttespiller mens du sluker kilometer og høydemeter på sti og fjell. Det nye Trail Shark systemet med grep og stropper spesielt utviklet for trail running har lav vekt, sitter godt på hånden og gir riktig kraftoverføring til staven. Festemekanismen på håndtaket gjør det svært enkelt å koble stroppen av og på staven. Stavene kan foldes raskt sammen så du kan bære de eller legge dem i sekken. NB! Dette er et produkt beregnet for konkurranse, hvor vekt betyr mer enn holdbarhet. Disse stavene vil ikke være like holdbare som andre trail staver fra Leki. Grepssystem: Shark system Grep: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spiss: Trail Tip Pakkstørrelse: 35cm Vekt: 137g -
Leki Traveller Alu Black-Silver Gray-Neon Yellow
1659 kr
Les mer herTraveller Alu fra Leki er justerbare og sammenleggbare fotturerstaver i høyfast aluminium. Med en sammenlagt lengde på bare 66 cm passer disse stavene i de fleste ryggsekker. Den to-komponente grep laget av naturlig kork holder en behagelig temperatur både i kalde og varme forhold. Stavene er utstyrt med det smidige Shark-grepet som er svært pustende og gir et stabilt grep. Grepssystem: Shark systemGrep: Shark 2.0Stropps: Shark Frame Strap MeshKurver: Nordic BasketPoeng: Flex TipGreputvidelse -
Silva Running poles carbon z adjustable
2099 kr
Les mer herLøpestaver Carbon Z Adjustable er sammenleggbare karbonfiberstaver designet for terrengløpere og raske turgåere som takler teknisk terreng. Den justerbare lengden og den lave vekten gjør stavene utmerkede for både bratte stigninger og lengre løpeturer. Med et svettebestandig korkhåndtak og Blueberry -
Black Diamond Z-Pole Pole Tip Protectors
99 kr
Les mer herBlack Diamond Z-Pole tuppbeskyttere gir bedre grep, reduserer støy og terrengskader på stien. Passer til BD Distance Series Z-poler. Selges i par. -
Silva Running Poles Wrist Gloves S
SALG
Bytt ut dine utslitte håndleddhansker som hører til Silvas løpestaver. Håndleddhanskene med rask klikk-i og klikk-ut gir deg full bevegelsesfrihet. Takket være materialets gode pusteevne kan du nyte en komfortabel følelse selv etter mange timers løping i alle slags vær. Størrelse S Spesifikasjoner U -
Leki Legend Series Micro Natural Carbon-Black-Copper
SALG
Legend Series Micro fra Leki er justerbare vandrestaver for seniorer. Med sin ergonomiske form ligger Aergomed-grepet tett i hånden og beskytter håndflatene og underarmmusklene. Stavene er laget av karbonfiber og er svært enkle å brette sammen takket være ELD-eksternt låsesystem. Sammenbrettet blir stavene bare 38 cm lange, noe som gjør dem perfekte å ta med på reiser og utflukter. Grepssystem: AergomedMateriale: KarbonfiberTruger: Nordic BasketSpiss: Flex Tip -
BungyPump Oppbevaringspose, stor, Gåstaver tilbehør
SALG
Oppbevaringspose med plass til ca 10 par BungyPump-stenger. Perfekt for de som ønsker å bringe stengene sammen med f.eks. treningstøyet sitt, alt samlet på ett sted eller for instruktører som trenger å ha med seg flere par staver på en enkel og fleksibel måte. Vesken er utstyrt med to ekstra rom med -
Black Diamond Trail Vista Shock Trek Poles Dark Mauve
1989 kr
Les mer herTrail Vista Shock er fullpakket med komfortfokuserte funksjoner som ergonomiske korkgrep og skumforlengere, samt en unikt designet, strømlinjeformet støtdemper. Dette gir maksimal demping uten at det går på bekostning av ytelsen. Disse stavene er et flott alternativ for turgåere som ønsker å reduser -
Åsnes Breidablikk BC 2-section Alloy Pole Black/White
SALG
Lett, solid og justerbar stav i 7075 Aluminium. Staven har en dobbeltekspanderende lås for optimal hold. En perfekt fjellskistav for varierte forhold hvor det er behov for enkel justering av lengden. Denne staver erstatter Tind modellen fra Åsnes. Langt håndtak i EVA – gir mulighet for raske endringer av grep Ny reimkonstruksjon som lett justeres i lengde for variabelt grep Ny konstruksjon på låsing av reim Ny justering rundt håndledd, som justeres med enhåndsgrep Innfesting for security leash Solid løssnøtrinse i Hypalon og PAB Easy-lock system Regulerbar lengde: 110-150cm Materiale: Aluminium 7075 Vekt: 500g -
Silva Running Poles Wrist Gloves Black
249 kr
Les mer herRunning Poles Wrist Gloves fra SILVA er utskiftbare remmer til deres Running Poles Carbon løpestaver. Formet som hansker for ergonomisk grep og enkle å justere for optimal passform. -
Leki Ultratrail Fx One Superlite Pink
2629 kr
Les mer herUltratrail FX.One Superlite er en fantastisk støttespiller mens du sluker kilometer og høydemeter på sti og fjell. Det nye Trail Shark systemet med grep og stropper spesielt utviklet for trail running har lav vekt, sitter godt på hånden og gir riktig kraftoverføring til staven. Festemekanismen på håndtaket gjør det svært enkelt å koble stroppen av og på staven. Stavene kan foldes raskt sammen så du kan bære de eller legge dem i sekken. NB! Dette er et produkt beregnet for konkurranse, hvor vekt betyr mer enn holdbarhet. Disse stavene vil ikke være like holdbare som andre trail staver fra Leki. Grepssystem: Shark system Grep: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spiss: Trail Tip Pakkstørrelse: 35cm Vekt: 137g -
Black Diamond Alpine Carbon Cork Trek Poles
2619 kr
Les mer herBlack Diamond Alpine Carbon Cork Trek Poleser er en allsidig gåstav som håndterer alpinturer, vinterekspedisjoner og turer i ulendt terreng året rundt, helt uten problemer. Stavene er laget av karbonfiber av høy kvalitet med FlickLock Pro-teknologi, som gjør at stavene er fullt justerbare, mer ergon -
BungyPump Utbytbara handskar Large, Reservdelar Bungypump
99 kr
Les mer herFor modellen nummer én, energi og strøm. -
Gymstick Go Walker (black-white), Gåstaver
SALG
Gåstaver fra Gymstick som passer veldig godt til både nybegynnere og de mer erfarne. Meget lette og holdbare staver. Stroppen er meget komfortabel, men også justerbare. Håndtakene er myke. Finnes i lengdene 105-125 cm. Vekten på stengene varierer mellom 0,65 kg-0,89 kg, avhengig av valg av lengde. M -
BungyPump Renoveringssats – Power 10 kilos motstånd
399 kr
Les mer herRenoveringssett 10 kg motstand passer til modeller som Number One, Pink Charity, Energy og Power (ikke SlimLine eller Walkathlon). Innhold 2 stk. Plastgjennomføringer 2 stk. Filtremsstyringer 2 stk. Motstandsbånd med låseblikk Utførlig beskrivelse med bilder og tekst om hvordan man går fram. -
Silva Trekking aluminum Z-fold
939 kr
Les mer herDisse lette og komfortable turstavene er designet for å gi optimalt grep i varierende terreng. Gjennom en smart Z-konstruksjon kan stavene enkelt brettes sammen til en lengde på bare 37 cm, noe som gjør dem enkle å oppbevare i sekken når de ikke er i bruk. De ekstra lange håndtakene gir rask justeri -
Black Diamond Distance Carbon Z Fkt Poles Black
2739 kr
Les mer herBlack Diamond Distance Carbon Z FKT Poles er ultralette fjellstaver som er utviklet for deg som vil bevege deg raskt og effektivt i fjellet. Disse stavene er laget for terrengløpere og konkurranseutøvere som stiller høye krav til lav vekt, rask håndtering og maksimal kraftoverføring i hvert steg. Med en innovativ og avtakbar FKT-håndstropp får du lynrask ut- og innkobling underveis. Den magnetiske hurtigkoblingen gjør det enkelt å feste stroppen til stavene på sekunder, og like enkelt å løsne den med et knappetrykk – perfekt for raske overganger i konkurranser eller intensive økter. Den sammenleggbare Z-konstruksjonen med Speed Cone-teknologi gir rask sammensettning av staven og kompakt oppbevaring, mens skaft i 100 % karbon sørger for lav vekt og optimal respons. Kombinert med et lett og forlenget EVA-skumgrep får du både komfort og kontroll – selv på lange og krevende turer. 105 cm–110 cm leveres med liten håndtakstopp, 115 cm–120 cm leveres med medium hånd -
Silva Running & Trekking poles wrist straps
209 kr
Les mer herHåndleddsstroppene er myke og enkle å justere, noe som gjør selv lange turdager skånsomme. Du kan enkelt bytte ut slitte håndleddsstroppene slik at du kan bruke stavene dine på mange flere eventyr. -
Black Diamond Trekking Pole Tip Protectors NoColour
109 kr
Les mer herBeskyttende knotter til vandrestaver fra Black Diamond. Knottene beskytter, gir grep og demper støy mot underlaget. Leveres i par. Vekt: 26g -
BungyPump Walkathlon Gåstaver
SALG
BungyPump Walkathlon - med doble funksjoner, fjærende med 4 og 6 kilo motstand og en stiv stav i ett. Passer til både trening og fotturer. Det fjærende alternativet gir brukeren effektiv og skånsom kondisjons- og styrketrening, mens det stive alternativet er ideelt for fotturer i fjellet, i ulendt t -
Silva Trekking Poles Carbon Z Adjustable Blue
1799 kr
Les mer herTrekking Poles Carbon Z Adjustable 115–135 cm er sammenleggbare karbonstaver utviklet for deg som ønsker lett, kompakt og komfortabel støtte på tur. De forlængede korkgrepene gir sikkert grep i variert terreng, mens Blueberry-systemet er kompatibelt med både håndremmer og hansker for fleksibel bruk. Stavene forbedrer balansen, avlaster knærne og gir bedre holdning på lange turer. Den lette konstruksjonen i T300-karbonfiber kombinerer lav vekt med god styrke, og den justerbare lengden fra 115 til 135 cm gjør det enkelt å tilpasse stavene til både terreng og kroppshøyde. Den tredelte Z-konstruksjonen gjør stavene kompakte og enkle å pakke ned i eller på sekken under transport. Flick lock-låsen sørger for rask og sikker lengdejustering, mens karbidspissene gir godt grep på krevende underlag. Stavene leveres med Blueberry-håndremmer, utskiftbare karbidspisser samt små og mellomstore trinser for bruk i ulike terrengforhold. Karbonstaver med justerbar lengde for vandrin -
Leki Ultratrail FX.One Superlite Bright Red
SALG
Superlett trail running stav med Trail Shark stropper. Ultratrail FX.One Superlite er en fantastisk støttespiller mens du sluker kilometer og høydemeter på sti og fjell. Det nye Trail Shark systemet med grep og stropper spesielt utviklet for trail running har lav vekt, sitter godt på hånden og gir riktig kraftoverføring til staven. Festemekanismen på håndtaket gjør det svært enkelt å koble stroppen av og på staven. Stavene kan foldes raskt sammen så du kan bære de eller legge dem i sekken. NB! Dette er et produkt beregnet for konkurranse, hvor vekt betyr mer enn holdbarhet. Disse stavene vil ikke være like holdbare som andre trail staver fra Leki. Grepssystem: Shark system Grep: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spiss: Trail Tip Oppbevaringspose inkludert Vekt: 137g -
Gymstick Active Walker, Gåstaver
SALG
Gåstaver fra Gymstick som passer like godt til nybegynnere som de mer erfarne. Meget lette og holdbare staver. Stroppen er meget komfortabel, men også justerbar. Håndtaket er mykt. Finnes i lengdene 105-125 cm. Vekten på stengene varierer mellom 0,65 kg-0,89 kg, avhengig av valg av lengde. Materiale -
BungyPump Stavtupper, Reservedeler Bungy-pumpe
79 kr
Les mer herProduktbeskrivelse: Stangspisser i karbid Egnet for bruk på stort sett alle overflater for å få godt grep, f.eks. grus, bark, sand, asfalt eller om vinteren når det er snø, is og glatt. Stangspissene leveres parvis. Når du bytter spiss, gjør du dette: Varm opp plasthylsen og metallspissen med en var -
Black Diamond Distance Fkt Straps Black
469 kr
Les mer herDistance FKT-hansken er laget for å brukes gjennom hele eventyret ditt, enten du går i teknisk terreng eller løper. Hanskene integreres enkelt takket være en magnetisk, selvsentrerende tilkobling som klikker sikkert på plass i én bevegelse. Stroppene er forsterket med Dynex for ekstra holdbarhet, og -
Leki Rubber Tip Trekking Black
SALG
Gummitupp til gåstaver. Laget av vulkanisert materiale. Egner seg veldig godt til vandring i skog og fjell. Leveres i par Enkelt å bytte -
Black Diamond Distance Carbon Z Fkt Poles Black
SALG
Inspirert av eliteidrettsutøvere setter disse stavene en ny standard for ultralett ytelse for løping og raske turer. FKT-modellen har en innovativ nettinghåndstropp for rask håndtering. De magnetiske hurtigfestene festes enkelt til stavene og kan løsnes med et knappetrykk. Med et utvidet lettvekts s -
Black Diamond Distance Carbon Z Poles Desert Sky
1495 kr
Les mer herDistance Carbon Z Poles er et par vandrestaver fra Black Diamond med trebens foldbar design for menn og kvinner. Med push-lock system er den perfekt for den som søker lette og pålitelige vandrestaver. En stav veier kun 296 g (130 cm-modellen) og deles til tre seksjoner ved sammenfelling. Unisex - 105-130 cm. Kompatibel med ''Z-Pole Snow Basket'' Avtakbare lavprofil-kurver Utskiftbar spiss som er kompatibel med spisser av både hardmetall og gummi er inkludert Lettvekts EVA-skumgrep og grepforlengelse med pustende, fukttransporterende stropp Vekt: 256 g - 264 g - 272 g - 280 g - 288 g - 296 g -
Black Diamond Trail Vista Flz Trekking Poles White Oak
1919 kr
Les mer herBlack Diamond Trail Vista FLZ Trekking Poles kombinerer den kompakte pakkbarheten til en Z-pole med trygg og presis FlickLock-justering. Resultatet er en allsidig og robust turstav – perfekt for alt fra helgeturer i nærområdet til lange flerdagsturer i krevende fjellterreng. Den sammenleggbare konstruksjonen med Speed Cone-teknologi gjør stavene raske å folde ut og enkle å pakke ned i sekken. FlickLock-systemet gir sikker og stabil lengdejustering, slik at du kan tilpasse stavene til både bratte stigninger og lange nedoverbakker. De ergonomiske håndtakene med naturlig kork gir god komfort og reduserer belastning på hender og håndledd gjennom lange dager på stien. Den forlengede EVA-skumdelen gir mulighet for flere håndposisjoner i variert terreng, mens Variwidth-håndstroppen sørger for stabil og behagelig støtte. Stavene er laget i slitesterk, UL-sertifisert resirkulert aluminium, som gir en optimal balanse mellom lav vekt og høy holdbarhet. Utskiftbare Flex Tips og -
Silva Carbide Tips Nocolour
SALG
Silva Carbide Tips er stavpigger i stein som passer til alle Silva turstaver og gangstaver med utskiftbare stavpigger. De har en konkav utforming som gir deg et godt grep på stier og i terreng. Bytt ut utslitte stavpigger, og dine staver vil oppleves som nye. Stavpiggene er enkle å bytte ut når du har slitt de ut, slik at du kan fortsette å gå, mil etter mil. Stavpigger fra Silva Konkav utforming Passer til alle Silva turstaver og gangstaver med utskiftbare stavpigger -
Gymstick Telescopic Walker
449 kr
Les mer herGymstick Telescopic Walker – gåstaver er et utmerket valg for både nybegynnere og aktive turgåere. Deres teleskopiske justerbarhet (65–135 cm) sikrer en perfekt passform for brukere i alle størrelser. Laget av lett og slitesterk aluminium, gir de enestående holdbarhet og støtdemping for aktiv bruk. -
BungyPump Number One, Spaserstokk
SALG
BungyPump Number One - treningsstaven som er rettet mot de som ønsker å komme i gang med trening eller trenger et godt verktøy for rehabilitering. Passer for hverdagsmosjonister som vil komme i form og opprettholde kondisjonen. Staven er unik med sin innebygde fjæring på ca 20 cm og motstand på 4 ki -
BungyPump Sportspro Fitness – teleskopisk gåstav, Gåstaver
399 kr
Les mer herSportsPro Fitness - gåstaven som er rettet mot de som leter etter et treningsverktøy på mosjonsnivå. Dette er staver uten fjæring. Staven er av høy kvalitet med ekstra sterke gummiføtter for lang holdbarhet, under gummifoten er det en stavspiss i hardmetall som er godt egnet til å bruke for å få eks -
Silva Walking Poles Aluminium Cork Nocolour
599 kr
Les mer herSilva Walking Poles gjør dine gåturer enda mer effektive. Stavene er laget i høykvalitets aluminium er holdbare over tid og gir deg god støtte når du trener. De komfortable håndtakene i kork gir en behagelig temperatur uansett om det er kaldt eller varmt vær, og gir en komfortabel følelse under lengre gåturer. Håndleddreimene er utformet som en hanske, og er enkle å justere slik at de sitter godt i hånden selv under de raskeste turene. Høykvalitets staver i 7075 aluminium Håndtak i kork gir en god følelse Hanske som gir et bra grep Justerbar lengde mellom 105-140 cm Utskiftbare stavpigger Trinser og gummiknotter inngår Dimensjoner: 67x9x4 cm Vekt: 460 g -
BungyPump Stavtupper, Reservedeler Bungy-pumpe
SALG
Produktbeskrivelse: Stangspisser i karbid Egnet for bruk på stort sett alle overflater for å få godt grep, f.eks. grus, bark, sand, asfalt eller om vinteren når det er snø, is og glatt. Stangspissene leveres parvis. Når du bytter spiss, gjør du dette: Varm opp plasthylsen og metallspissen med en var -
Silva Walking Poles Aluminum Cork
629 kr
Les mer herSilva Walking Poles Aluminum Cork er et par justerbare gåstaver i aluminium, som gir deg god støtte og komfort når du trener, uansett hvor mye du utfordrer pulsen din. Stavene er justerbare mellom 105–140 cm, og justeres med den enkle plastlåsen. De komfortable håndtakene i kork holder en behagelig -
BungyPump CarryStrap – stropp, Gåstaver tilbehør
SALG
Bærestropp - Stilig, praktisk og sterk bærestropp med borrelås i topp og bunn som gjør det enkelt å sette sammen stengene og bære dem enkelt. CarryStrap egner seg også til innebandystaver, langrennski, hageredskaper, fiskeutstyr m.m. -
BungyPump Oppbevaringspose, Gåstaver tilbehør
SALG
Stor oppbevaringspose med plass til 1-2 par Bungy Pump treningsstaver. En bag som er perfekt til å pakke stengene i når du skal ha de med deg i f.eks. bilen eller på ferie i utlandet.
Sammenleggbare gåstaver, vandringsstaver og walking poles
Denne typen staver går under flere navn. Det finnes sammenleggbare gåstaver som kan foldes helt sammen, og teleskopstaver som skyves inn i hverandre. Disse sammenleggbare, ofte tredelte stavene er spesielt godt egnet som vandringsstaver (trekkingstaver) i fjellet. Når behovet melder seg tar du dem raskt frem, og i enklere partier kan du feste dem utenpå sekken.
Til mosjonsbruk finnes gåstaver med fjæring (demping) som reduserer harde støt, men også kan gi økt motstand. Disse stavene har gjerne gummiføtter nederst i stedet for en spiss tupp.
Hvilken lengde passer deg?
For å få mest mulig kraft ut av stavene er riktig lengde viktig. En tommelfingerregel er at stavlengden bør være omtrent 70 % av kroppshøyden din. Skal du bruke trekkingstaver i fjellterreng kan du legge til cirka 5 % ekstra lengde, slik at du får bedre støtte ved for eksempel vading eller i bratte nedoverbakker for å avlaste knær og lår.
Har du justerbare trekkingstaver kan du tilpasse lengden etter terrenget. I bratte oppoverbakker bør du korte dem ned, mens du gjør dem lengre i bratte nedoverbakker. Ved traversering, altså når du går skrått langs en fjellside, kan du justere slik at den nedre staven er lengre og den øvre kortere.
Tabell for generell stavlengde
| Din høyde (cm) | Stavlengde (cm) |
|---|---|
| 150 | 105 |
| 160 | 110 |
| 170 | 120 |
| 180 | 130 |
| 190 | 135 |
| 200 | 140 |
Demping, spisser og håndtak
Går du mye på hardt underlag som asfalt, stein eller hardpakket grus, kan du bruke innebygd demping på enkelte modeller. Ofte kan dempingen slås av og på for å tilpasses underlaget.
Trener du mye i bratte bakker, som slalåmbakker eller motbakker i lysløypa, trenger du godt feste. Da bør stavene ha en stålspiss som får tak i underlaget og gir godt fraspark. Du trenger ikke ulike staver til forskjellige underlag – det holder å sette på en gummitupp når du går på asfalt eller fortau.
Håndtakene på vandringsstaver kan være laget av kork eller karbonfiber. Det er i stor grad en smakssak, men håndleddsremmen er desto viktigere. Skal du bruke kraftige stavtak der triceps jobber hardt, må du kunne legge inn en god avslutning i bevegelsen.
Da trenger du en stavrem som gir fleksibilitet i bevegelsen. Bruker du mest stavene til roligere turer for å aktivere biceps og skuldre, er det løftebevegelsen fremover som er viktigst. Da er ikke remmen avgjørende, og du kan fint velge staver uten rem.
