-
TECA Glute & Hips, Styrkeapparat - Ben
Isotonisk maskin som muliggjør funksjonell trening i oppreist posisjon, med fokus på setemuskulaturen. Med hendene som støtte plasseres fotsålen på trykkarmen, som deretter presses bakover, og hele setemuskulaturen aktiveres. Når armene løftes fra støtten, aktiveres alle muskelgrupper som er involve
-
TECA HIIT Bench, Treningsbenker
-
TECA Chest Press, Styrkeapparat - Bryst
Isotonisk maskin som muliggjør funksjonell trening i stående posisjon, med fokus på brystmusklene. Øvelsen utføres ved å strekke armene fremover. Mer avanserte øvelser kan også utføres på én støtte og med én arm, der støttelimb og den motsatte bevegelige armen krysser hverandre.
-
TECA Rowing, Styrkeapparat - Trekk
Denne maskinen gjør det mulig å trene den dorsale og scapulo-humerale muskulaturen i isolasjon i den midtre og øvre delen av ryggen i sittende posisjon, med nesten total utelukkelse av den lumbale muskulaturen. Utstyrt med uavhengige armer, muliggjør den et bevegelsesbue med en divergerende bane som
-
TECA Tractions, Styrkeapparat - Multi
Isotonisk maskin som muliggjør funksjonell trening i stående posisjon, med fokus på ryggmusklene. På dette utstyret utføres trekkeøvelser ved å føre håndtakene til skulderhøyde, i en lett fremoverrettet posisjon. Mer avanserte øvelser kan også utføres med én støtte og bare én arm, der støttearmen kr
-
TECA Shoulders, Styrkeapparat - Skuldre
Denne maskinen trener musklene på forsiden av låret, spesielt vastus medialis og lateralis, som strekker ut benet ved å bøye låret. Vastus intermedius aktiveres også under øvelsen, mens rectus femoris stimuleres i mindre grad på grunn av krysningspunktenes nærhet i sittende posisjon; når ryggstøtten
-
TECA Biceps, Styrkeapparat - Armer
-
TECA Triceps, Styrkeapparat - Armer
Isotonisk maskin som muliggjør funksjonell trening i oppreist posisjon, med fokus på tricepsmusklene. På dette utstyret er det mulig å variere grepposisjonen for å oppnå en mer naturlig og individuell bevegelse. Det er også mulig å utføre øvelsen med kun ett støtteben.
-
TECA Abdominal, Styrkeapparat - Mage
Isotonisk maskin som muliggjør funksjonell trening i oppreist posisjon og stimulerer magemusklene (rette og skrå), noe som gjør det mulig å trene kroppens sentrale del samtidig som negative belastninger på nakke- og korsryggområdet, som ofte oppstår ved klassisk trening i liggende posisjon, eliminer
-
TECA Squat, Styrkeapparat - Ben
Isotonisk maskin som muliggjør funksjonell trening i oppreist posisjon, med fokus på muskulaturen i de nedre ekstremitetene. De anatomiske støttene gjør det mulig å innta en posisjon med lett bøyde knær: avstanden mellom føttene kan justeres, og tærne kan vinkles utover etter hvert som føttene flytt
-
TECA Dead Lift & Lunge, Styrkeapparat - Multi
Isotonisk maskin som muliggjør funksjonell trening i oppreist posisjon, med fokus på muskulaturen i de nedre ekstremitetene. Treningen etterligner bevegelsen vi normalt utfører når vi skal løfte en last med et ben plassert foran. Maskinen stimulerer lårmusklene (fremre og mediale) samt setemuskulatu