Justerbare manualer med regulerbar vekt

Vekttrening med manualer er blant det enkleste du kan ta fatt på ved siden av kroppsvektsøvelser. Med et par justerbare manualer der vekten kan stilles inn, kan du drive styrketrening på mange forskjellige måter og for mange forskjellige muskler.

Justerbar manual fra Bowflex Juster vekten raskt og enkelt på en justerbar manual. Foto: Bowflex

Det som skiller en justerbar manual fra en byggbar manual, er at det går raskere å endre vekten. I tillegg får du bedre orden i hjemmegymmet og slipper å ha løse vektskiver liggende rundt omkring. Stativet til manualene kan du ha stående på gulvet, eller du kan kjøpe et eget manualstativ i tillegg.

Manualer med justerbar vekt 2-30 kg

  • i

    Finnlo Dumbbell Smartlock, Manualer justerbare

    SALG
    Finnlo Dumbbell Smartlock, Manualer justerbare
    Smartlock manualsett fra FINNLO gir deg uendelig mange manualøvelser å velge mellom i ro og fred hjemme. Hver manual kan stilles inn fra 2 til 20 kg eller 2 til 32 kg for å gi deg en så effektiv treningsøkt som mulig – perfekt for sterke armer, brede skuldre og en V-formet overkropp. Det intelligent
  • i

    Nordic Fighter Justerbar Manual, Selges Enkeltvis 18 kg, Justerbare manualer

    Leter du etter en justerbar manual som kombinerer fleksibilitet, kvalitet og plassbesparelse? Opplev enkelheten og effektiviteten i styrketreningen din med denne manualen! Vår justerbare manual på 18 kg er det perfekte valget for både nybegynnere og erfarne treningsentusiaster. Med vekter som enkelt
  • i

    Gymstick Quick-Lock Dumbbell 4,5 - 22,5 kg (Single), Manualer justerbare

    SALG
    Gymstick Quick-Lock Dumbbell 4,5 - 22,5 kg (Single), Manualer justerbare
    Quick-Lock Dumbbell er en innovativ, godt designet justerbar manual. Ingen grunn til å kjøpe et komplett sett, Quick-Lock Dumbbell tilbyr et komplett sett med vekter i ett. Du kan enkelt bytte vektene mellom 4,5 - 22,5 kg (5 nivåer). Bare vri låsen og velg vekten du vil ha. Disse plassbesparende, ro
  • i

    Titan LIFE Dumbbell 15kg, 1 stk., Manualsett

    SALG
    Titan LIFE Dumbbell 15kg, 1 stk., Manualsett
    TITAN LIFE Justerbar Hantel er en justerbar hantel, noe som gjør den helt unik. Den justerbare hantelen er perfekt for hjemmetrening, så du slipper å ha mange hantler liggende. Denne typen hantel er svært holdbar, da den er laget av jern. Derfor anbefales det å kjøpe et underlag eller matte for å be
  • i

    Hammer Sport Smartlock dumbbell 20 kg (Single), Manualer justerbare

    Revolusjonerende manualsett Vektjustering på sekunder Erstatter et komplett utvalg av manualer Finjustering i trinn på 2 kg opp til 20 kg Selges enkeltvis Alt-i-ett-løsningen Et komplett utvalg av manualer kombinert i bare én manual – grip, roter, tren. Det originale SmartLock manualsettet revolusjo
  • NÜOBELL 220 W. FLOORSTAND, 2x20 kg, Manualer justerbare

    Pakken inneholder NÜOBELL 2-20 kg i svart design samt praktisk medfølgende manualstativ. NUOBELL 2-20 KG ALL BLACK Nuobell har en genial konstruksjon som lar deg justere vekten på manualen ved å vri på håndtaket. Når du har satt riktig vekt, løfter du hantelen opp og begynner å trene. Kan justeres 2

Justerbare manualer for opptil 40 kg

  • i

    Finnlo Dumbbell Smartlock, Manualer justerbare

    SALG
    Finnlo Dumbbell Smartlock, Manualer justerbare
    Smartlock manualsett fra FINNLO gir deg uendelig mange manualøvelser å velge mellom i ro og fred hjemme. Hver manual kan stilles inn fra 2 til 20 kg eller 2 til 32 kg for å gi deg en så effektiv treningsøkt som mulig – perfekt for sterke armer, brede skuldre og en V-formet overkropp. Det intelligent
  • i

    NÜO Nuobell 2-32 kg All Black (Par)

    SALG
    NÜO Nuobell 2-32 kg All Black (Par)
    Nuobell har en genial konstruksjon som lar deg justere vekten på manualen ved å vri på håndtaket. Når du har satt riktig vekt, løfter du hantelen opp og begynner å trene. Denne versjonen av Nuobell kan justeres 2-32 kg i trinn på bare 2 kg. Dumbbells kan stilles inn til følgende vekter. 2 - 4 - 6 -
  • NÜOBELL 232 W. FLOORSTAND, 2x32 kg, Manualer justerbare

    Pakken inneholder NÜOBELL 2-32 kg i svart design samt praktisk medfølgende manualstativ. NUOBELL 2-32 KG ALL BLACK Nuobell har en genial konstruksjon som lar deg justere vekten på manualen ved å vri på håndtaket. Når du har satt riktig vekt, løfter du hantelen opp og begynner å trene. Kan justeres 2
  • i

    Hammer Sport Smartlock Dumbbell 32 kg (Single) 1x32 kg, Manualer justerbare

    Revolusjonerende manualsett Vektjustering på sekunder Erstatter et komplett utvalg av manualer Finjustering i trinn på 2 kg opp til 32 kg Selges enkeltvis Alt-i-ett-løsningen Et komplett utvalg av manualer kombinert i bare én manual – grip, roter, tren. Det originale SmartLock manualsettet revolusjo
  • i

    SNODE AD80 - 2x36 kg (Pari), Manualer justerbare

    SALG
    SNODE AD80 - 2x36 kg (Pari), Manualer justerbare
    Disse modellene er noe så unikt som justerbare og samtidig droppsikre manualer som nesten utelukkende er laget i solid støpejern. Snode AD80 justeres med et enkelt håndgrep i 8 trinn fra 10 LBS til 80 LBS – dette tilsvarer i kg, fra 4,5 kg til 36 kg. Disse manualene er uunnværlige i et hjemmegym, da
  • i

    Hammer Sport Smartlock dumbbell set 64 kg, 2x32 kg (Par), Manualer justerbare

    Revolusjonerende manualsett Vektjustering på sekunder Erstatter et komplett utvalg av manualer Finjustering i trinn på 2 kg opp til 32 Selges i par (2 x 32 kg) Alt-i-ett-løsningen Et komplett utvalg av manualer kombinert i bare én manual – grip, roter, tren. Det originale SmartLock manualsettet revo

Still inn vekten på manualen med en dreieknapp

Når du vil endre vekten på en justerbar manual, setter du den ned i stativet. Med dreieknappen vrir du deg fram til hvor mange vektskiver som skal være med. Når du er ferdig, løfter du manualen opp igjen, og riktig antall skiver følger med opp.

En ulempe enkelte opplever, er at de løse skivene klirrer og lager litt lyd sammenlignet med faste manualer. Men er plassen din viktigste grunn, veier det tungt i favør av en justerbar manual. Prisen ligger noe høyere enn for den byggbare manualen. Setter du pris på orden og oversikt, er justerbare manualer bare marginalt dyrere.

Produsenter av justerbare manualer

  • Bowflex
  • NÜO
  • Casall PRF Adjustable
  • Powerblock

Artikkelforfatter

Sven Anders Bergstrøm – friluftsmenneske

- Daglig friluftsutøver
- Langrennsløper på snø
- Ultraløper på barmark