Hantelstang
Å trene med manualer gir variasjon og åpner for mange effektive styrkeøvelser. En manualstang har den fordelen at du kan justere vekten ved å bruke ulike vektskiver. På engelsk kalles manualstang for dumbbell bar, og et annet navn er manualgrep.
Du kan kjøpe stang og vektskiver separat, men det finnes også startsett som ofte er litt rimeligere. Fordelen med manualstenger sammenlignet med faste manualer er at du sparer lagringsplass. Manualstang og skiver tar mindre plass enn om du skulle hatt et helt manualsett med mange ulike vekter.
Populært innen hantelstang
-
i
vidaXL Curl-stang med vekter 30 kg
1040 kr
Les mer herDenne curl-stangen med vekter er flott for hjemme- eller personlig treningssentre. Dette settet består av en curl-stang på 5 kg og vektplater med en totalvekt på 25 kg. Curl-stangsettet kan kombineres med våre vektbenker og/eller våre manualsett for en enda bedre treningseffekt. Lengden på curl-stan -
FitNord Swiss Bar Multifunksjonsstang
799 kr
Les mer herMed FitNord Swiss Bar Multifunksjonsstang får du allsidighet og variasjon i styrketreningen! De mange grepsposisjonene gir utallige øvelser og variasjoner. -
FitNord Swiss Bar Tricepsstang
759 kr
Les mer herFitNord Swiss Bar Tricepsstang er et utmerket treningsredskap særlig for triseps. Den allsidige stangen passer også til biceps, press og roing!
Lås til manualstang
For å holde vektskivene på plass på en manualstang finnes det ulike låsemekanismer. En vanlig og enkel variant er fjærlås, men mange foretrekker også stjernelås. Følger det ikke med låser til stangen, eller trenger du nye, må du passe på at de har riktig diameter i millimeter som passer til manualstangen din.
