Power rack

I en power rack kan du trene styrke med egen kroppsvekt som motstand. Her finner du half rack, full rack og power towers der du kan utføre en rekke ulike øvelser.

Powerracks og power towers for trening av hele overkroppen

Det finnes øvelser for hele overkroppen som kan utføres i en power rack. Du kan trene alt fra dips og pull-ups til leg raise og mange andre styrkeøvelser. For maksimal fleksibilitet finnes det racks der du raskt og enkelt kan justere fester og håndtak etter behov.

Populært innen power rack

  • i

    Abilica FoldableRack 50

    SALG
    Abilica FoldableRack 50
    Abilica FoldableRack 50 er et robust og sammenleggbart rack som gir full treningsfunksjon samtidig som det sparer maksimal gulvplass.
  • Veggmontert Kryssdragshalvdel

    Kompakt og kraftfull kabelmaskin med direkte motstand og stort øvelsesutvalg.
  • i

    Star Gear Squat stand

    SALG
    Star Gear Squat stand
    Star Gear Squat Stand er et vektstativ som er bygget for hjemmebruk og er en stor favoritt å ha i hjemmegymmet ditt.
  • i

    Bench & Squat Pro Stativ

    SALG
    Bench & Squat Pro Stativ
    Sport Nation Bench & Squat Racks Pro – Maksimer styrketreningen med et kvalitativt vektstangstativ med flere funksjoner! Perfekt til hjemmegymmet.

Flere tips på power rack

  • i

    Alpha Power Rack

    Gymstick Alpha Power Rack – styrke og stabilitet for hjem og lett kommersiell bruk!- Justerbare sikkerhetsarmer- Belastning opptil 500 kg- Integrert chins-/hengfunksjon
  • i

    Vektstangstativ MS-S107

    SALG
    Vektstangstativ MS-S107
    Et vektstangstativ fra Marbo Sport med justerbare sikkerhetsarmer på 100, 110 og 120 cm. - Justerbar bredde - Robust konstruksjon i pulverlakkert stål som tåler hele 300 kg. - Laget av 50 x 50 x 2 mm stålprofiler
  • i

    Vektstangstativ Core 2.0

    SALG
    Vektstangstativ Core 2.0
    En kompakt vektstangstativ fra Hammer for profesjonell trening i hjemmet!- Justerbar bredde i 7 forskjellige posisjoner fra 77 til 124 cm- Sikkerhetsholder kan justeres i 8 forskjellige høydeposisjoner- 2 praktiske holdere til vektskiver
  • i

    Dipshåndtak til XT6 / XT8

    Passer til Master Half Rack XT6, Half Rack XT8 og Power Rack XT12 samt alle stativer med 60x60 ramme.
  • i

    Premium WallBar PullUp Bar

    SALG
    Premium WallBar PullUp Bar
    Abilica Premium WallBar PullUp Bar er et smart og stabilt tilbehør som utvider treningsmulighetene på ribbeveggen.
  • i

    SquatRack 40

    SALG
    SquatRack 40
    Ta treningen til neste nivå med Abilica SquatRack 40!Et justerbart og stabilt knebøystativ perfekt for både hjemmetrening og bedrift.- Justerbar høyde i 12 nivåer (103-158 cm)- Gummierte håndtak for bedre grep
  • i

    Smith maskin, Autark Multi

    SALG
    Smith maskin, Autark Multi
    HAMMER Autark Smith Machine Multi – ditt hjemmegym i proffklassen!- Sikker multipress- Justerbare kabler- Pull-up-stang med flere grep
  • i

    Rack Multi 4.0

    SALG
    Rack Multi 4.0
    Det ultimate verktøyet for hjemmetrening.   Hjemmetrening har aldri vært så profesjonelt og allsidig. Med dette solide stativet har du alt du trenger for en intens treningsøkt i hele kroppen. Kombiner svært effektive vektstangøvelser med atletisk  kroppsøvelser for maksimal muskelbygging. Ulike inn
  • i

    Jammer Arm til Power Racks / Half Racks

    Jammerarm som passer til stativ med 70x70 mm rammer.- Passer best til olympiske vektskiver.- Passer til stativer med 70x70 mm rammeprofil og 25 mm hulldiameter.- Er ca 75 mm avstand mellom hullene.
  • i

    SquatRack XT4

    J-hooks Mål LxB 98x119cmHøyde; 104-169 cmMax 270 kg.Vekt ca 20 kg.
  • i

    Squat rack XT6

    Fakta og funksjoner: Maksimal belastning 270 kg Maksimal belastning Hake opp: 115 kg Dimensjoner: LxBxH 121x156x215.
  • i

    Abilica SquatRack stativ

    SALG
    Abilica SquatRack stativ
    Abilica SquatRack – Stabilt stativ for knebøy, benkpress og dipsAbilica SquatRack er et allsidig og robust vektstangstativ som lar deg utføre flere av de mest effektive grunnleggende øvelsene – trygt og fleksibelt. Den justerbare høyden og bredden gjør at du enkelt kan tilpasse stativet til øvelsen,
  • Spotter arms

    SALG
    Spotter arms
     Lengde 62 cm Bredde 7,5 cm Pinne 20 mm diameter Pinnelengde ca 10 cm Passer ramme opp til 72 mmFarge svart
  • i

    Vektstangstativ Monster Squat Rack

    Monstrøst Squat Rack fra Master Fitness!- Stativet for de mest krevende brukerne- Maks belastning på hele 500 kg!- Overdimensjonert ramme med laserkuttet tall for å lette
  • i

    Abilica HalfRack 40

    Abilica HalfRack 40 – Din base for seriøs styrketreningAbilica HalfRack 40 er laget for deg som ønsker å trene hardt, trygt og målrettet. Med en solid konstruksjon og smarte justeringsmuligheter er dette stativet egnet for både grunnleggende øvelser og komplementær styrketrening – hjemme eller på tr
  • i

    Vektstangstativ 470 Premium *Best i test 2024*

    SALG
    Vektstangstativ 470 Premium *Best i test 2024*
    Vår egen Barbellstand 470 Premium fra JTC Power er den mest overdådige modellen i rekken av squat racks.Denne stativet er laget i Europa og har høy kvalitet når det gjelder presisjon og materialvalg.- Justerbar høyde og bredde- Kapasitet 300 kg- Rustfritt stål og pulverlakkUtvalgt som BEST I TEST VE
  • i

    Powerrack XT12

    På den øvre rammen er det et multigrep som gjør det mulig å utføre ulike former for chins og pull-ups Rammen er 60x60 mm Maksimal belastning 270 kg Maksimal belastning Chin-up 115 kg Mål: L x B x H 130 x 120 x 215 cm Ståltykkelse 2 mm
  • i

    Maxi Pro Squatrack

    Stativet kan brukes til dips, knebøy, benkpress og mye mer. Vektholderne er laget av 8 mm forkrommet gods for å motstå tunge belastninger. Både de øvre og nedre vektholderne har nylonruller som delvis skåner vektstangen og også gjør det mulig å bevege en tung vektstang til side. Maks belastning 300
  • Vektstangstativ Workhouse

    Fakta og egenskaper: Helsveiset konstruksjon Kraftige varer Justerbar i høyden og sidelengs Høyden endres raskt og enkelt med fjærbelastede pinner Dip-håndtak Ekstra sterke sikkerhetskroker Kraftfull gjennom sprint Galvaniserte detaljer Kan heves til fu
  • i

    Power Rack XT12

    SALG
    Power Rack XT12
    Et kraftigt power rack fra Master med gode variasjonsmuligheter.- J-hooks med innfelt nylonHolder og armer med magnetlås- Multigrep på toppen av stativet
  • i

    Power Cage MS-U112 2.0

    Multifunksjonell treningsbur for komplett styrketrening!- Squat-rack, pull-ups, dips og mer i ett utstyr- 18 nivåer med justerbare hakker og sikkerhetsstenger- Robust ramme i pulverlakkert stål – ideell for hjemmetrening
  • i

    Recoil Kryssdrag Kompakt

    Recoil Kryssdrag Kompakt er en stabil og plassbesparende multimaskin som tilbyr enestående verdi for funksjonell trening.
  • i

    Power Rack XT4.6

    Et rimelig og praktisk halfrack fra Master for effektiv og motiverende styrketrening på lite underlag!- Grunnflate på kun 1.49 m²- Maksimal belastning på 270 kg- Utstyrt med vektholder og vektstangholder
  • i

    Titan Life PRO Gymball Rack

    TITAN LIFE PRO Rack for Gymball er en veggmontasje for oppbevaring av treningsballer i hjemmegym eller profesjonelle treningssentre. 
  • i

    Pro Belt Squat

    Ta beintreningen din til neste nivå med Pro Belt Squat fra Master – et kraftig og smidig tilbehør til racket ditt!Maksimer belastningen uten å belaste ryggen.- Passer 60x60 og 70x70 rammer (XT6, XT8, XT10, XT12, XT14)- Maks belastning 400 kg- To forkrommede vektholdere, 410 mm
  • i

    Vektstativ Core 2.0

    SALG
    Vektstativ Core 2.0
    Ved å trene med frivekter aktiverer du flere muskelfibre og kan nå gjøre det hjemme. Med dette stativet kan du enkelt velge høyde for å optimere treningen din og takket være opphengene til vektskiver er det enkelt og raskt å bytte vekter til neste øvelse. Du trenger ikke et fullt treningsstudio for
  • i

    Squatrack justerbar høyde og bredde

    SALG
    Squatrack justerbar høyde og bredde
    Finnlo SquatRack Barbell Rack er det perfekte valget for alle som ønsker et fleksibelt og stabilt utstyr for styrketrening. Med en justerbar høyde fra 91 cm til 167 cm og en bredde mellom 73 cm og 168 cm, kan dette stativet enkelt tilpasses dine spesifikke treningsbehov.BruksområdeDette barbell-stat
  • Competition Combo Rack GD1

    SALG
    Competition Combo Rack GD1
    Competition Combo Rack GD1 er et robust vektstativ fra Thor Fitness for sikker og effektiv styrketrening i henhold til IPF-standarden.Perfekt for treningssentre og hjemmegym med høye krav.- IPF-standard 2023- Justerbare sikkerhetsarmer- For benkpress og knebøy
  • i

    PowerRack - 024

    Abilica PowerRack 40 er et supersolid treningsrack som passer for deg som ønsker å trene med tunge vekter med fokus på høy sikkerhet. Dette er et rack som passer like godt hjemme som på et bedriftstreningsrom. Abilica PowerRack 40 passer utmerket for deg som fokuserer på tung styrketrening eller ø
  • i

    PowerRack 40

    SALG
    PowerRack 40
    Abilica PowerRack 40 – trygg, fleksibel og kraftig!- Stabil ramme & stor maxbelastning- Slide-and-twist justering- Pull-up + båndfester
  • i

    PowerRack 40

    SALG
    PowerRack 40
    Forbedre styrketreningen din med en allsidig og stabil PowerRack fra Abilica.
  • i

    Half Rack XT10

    SALG
    Half Rack XT10
    Et halfrack fra Master for profesjonell og kommersiell bruk.- Sterke 70x70 stålrammer- Vektkapasitet 360 kg- 8 holdere for olympiske vektskiver
  • i

    Recoil Robins Combo Rack Svart

    Recoil Robins Combo Rack er et ekstremt robust stativ bygget for å håndtere tunge baseløft med presisjon og sikkerhet.
  • i

    HalfRack 40

    HalfRack 40 fra Abilica er et frittstående stativ av høy kvalitet for hjemmetrening!Halvstativet har hakehåndtak i tverrstangen. Justerbare j-kroker med stor fleksibilitet og sikkerhet med flere posisjoner å justere i høyden.- Chins grep- J-kroker 300 kg last- Bevaring av vektskiver
  • i

    Vektstangstativ 450

    SALG
    Vektstangstativ 450
    Et stabilt vektstangstativ for benkpress- og knebøyøvelser fra JTC Power.- Utstyrt med dips-håndtak.- Stativet er justerbart både i bredden og i høyden.- Vektkapasitet på 150 kg
  • i

    Multipress MA50

    SALG
    Multipress MA50
    Sterk og sikker multipress-stasjon for helkroppstrening!- Guidede løft med sikkerhetsstenger- Integrert pull-up-funksjon og vektplateholdere- Solid stålramme gir stabil trening over tid
  • i

    Lat Row til XT5 / XT 6 / XT8

    Få effektiv ryggtrening hjemme med Lat Row til XT5 / XT6 / XT8 fra Master – et allsidig og plassbesparende tilbehør.- Perfekt for både roing og latsdrag i ditt halfrack eller powerrack- Passer Master XT5, XT6 og XT8- Biceps-/ro-håndtak og latshåndtak følger med

Plass og stabilitet i treningsrommet

Rammen krever et fast underlag og tilstrekkelig takhøyde, spesielt der pull up-stang er montert øverst. Bredde og dybde varierer mellom modeller, så det lønner seg å måle opp plassen før kjøp slik at det er nok bevegelsesrom rundt rammen under øvelser. Tyngre stålkonstruksjoner med solid rørdimensjon gir bedre stabilitet ved tunge løft som knebøy og benkpress inne i rammen.

Sikkerhetsstenger og tilleggsutstyr

De fleste rammer har justerbare sikkerhetsstenger som fanger opp stangen dersom et løft ikke fullføres, slik at det går an å trene tunge øvelser uten hjelp fra en treningspartner. Mange modeller kan utvides med tilbehør som vektskiveholdere, dip håndtak eller latdrag, avhengig av hvilke festepunkter rammen har.