Sykkeltrainere

Med en sykkelrulle kan du trene på din egen sykkel innendørs, hele året. Du slipper å kjøpe en stor og kanskje mindre komfortabel spinningsykkel.

Ruller, motstand mot bakhjul eller direktedrift?

Det finnes ulike typer sykkelruller det kan være lurt å kjenne til før du bestemmer deg:

  • Ruller – du setter den vanlige sykkelen din på tre ruller som beveger seg sammen med deg og sykkelen. Krever ingen fast montering.
  • Magnetisk motstand – en rulle som festes mot bakhjulet. Kan brukes med vanlig dekk, men det anbefales å bytte til et eget treningsdekk som tåler slitasjen bedre.
  • Direktedrift – monteres på sykkelen uten bakhjul. Direktedrevne ruller gir høyest motstand og har lavest støynivå av disse alternativene.

Populært innen sykkeltrainere

  • Wahoo Kickr Rollr Smart Trainer, Trainers

    Litt genial Wahoo KICKR ROLLR Smart Bike Roller kombinerer en ekte kjørefølelse med den naturlige bevegelsen til rullene, som gjør det enkelt å gå over fra vanlig utendørssykling til innendørstrening. Ingenting slår den komfortable treningsopplevelsen og naturlige kjørefølelsen som ruller gir. Takke
  • Wahoo Kickr Rollr Powrlink Zero Left Sided Bundle, Trainers

    Wahoo KICKR ROLLR Smart Bike Roller + Powerlink Zero Venstre Sided Bundle består av to forskjellige komponenter; Først og fremst består den av Wahoo KICKR ROLLR Smart Bike Roller, som kombinerer en ekte kjørefølelse med den naturlige bevegelsen til rullene, noe som gjør det enkelt å gå over fra vanl
  • Tacx FLUX S Smart Trainer, Trainers

    SALG
    Tacx FLUX S Smart Trainer, Trainers
    Tacx Flux S Smart er en kompakt og realistisk sykkeltrener med direkte kjøring. Modellen er en utvikling av den tidligere populære Flux. Den smarte elektronikken og det tunge svinghjulet (7 kg) gir deg en veldig god følelse og respons når motstanden reguleres. Den høye svinghjulseffekten på 23 kg gi
  • Wahoo Kickr Bike V2, Trainers

    SALG
    Wahoo Kickr Bike V2, Trainers
    Med lynrask Wifi-tilkobling er KICKR BIKE den smarte sykkelen med flest muligheter, alltid stabil tilkobling og som kan matche de tøffeste utfordringene. Ny BIKE har nå KICKR Direct Connect og tilkobling via Wi-Fi. KICKR Direct Connect muliggjør en kablet tilkobling til ruteren din for en konstant o

Trenere og virtuell sykling med Zwift

En tydelig trend de siste årene er å kjøre sykkeløkter innendørs med apper som gir virtuelle sykkelopplevelser. Zwift er et av de beste eksemplene på slike tjenester, og dette regnes nå også som en egen gren innen sykkelsporten: e-cycling.

I stedet for å stirre inn i en vegg kan du utfordre deg selv mot andre syklister fra hele verden. Det finnes både live-økter og treningsøkter du kan kjøre når det passer deg.

Zwift

En av de mest brukte plattformene for sykkelruller i dag er Zwift. Den kobles til datamaskin, nettbrett eller TV, og dersom rullen din støtter riktig teknologi, kan motstanden automatisk tilpasses terrenget du sykler i det virtuelle universet.

Brukerne spenner fra mosjonister til profesjonelle syklister, og opplevelsen gir en overraskende realistisk følelse av ekte sykling. Du kan til og med legge deg i dragsuget bak en annen syklist – akkurat som ute på veien.

For å kunne «zwifte» trenger du, i tillegg til sykkelrullen, en kadens- eller hastighetssensor med ANT+ eller Bluetooth. Appen kan installeres på PC, Mac, Apple TV, iPad/iPhone eller Android-nettbrett og -telefon.

Zwift kan også brukes av løpere som trener på tredemølle hjemme eller på treningssenter.